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商品の説明
内容（「キネマ旬報社」データベースより）
ひとつのポーズではなく一連の動作からなるヨガ“VINYASA STYLE”を、初心者にもわかり易いプログラムで紹介。CGやナレーションを用いて詳しく解説し、難しいポーズも抵抗なく取り組める。心まで浸透する深い呼吸により美しい肉体を生み出す。
商品の説明
[商品スペック]
内容：吉川めい出演
初心者向
[商品詳細]
Beauty YOGA I 初心者向
吉川めいが実際にスタジオで行っているプラクティスを収録。
鍛えない。体を癒してキレイをつくる。
【吉川めい】
東京都出身。14歳からモデルを始め、21歳の時にYOGAと出会う。
大学卒業後は雑誌やTV、CM等で活躍しつつ、ヨガインストラクターも努める。
内容：吉川めい出演
初心者向
[商品詳細]
Beauty YOGA I 初心者向
吉川めいが実際にスタジオで行っているプラクティスを収録。
鍛えない。体を癒してキレイをつくる。
【吉川めい】
東京都出身。14歳からモデルを始め、21歳の時にYOGAと出会う。
大学卒業後は雑誌やTV、CM等で活躍しつつ、ヨガインストラクターも努める。
カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
58 人中、57人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
吉川めいさんと言えばアシュタンガヨガ。いつも綺麗でスラッと細く、見ているだけで目の保養なんですが…
内容はアシュタンガヨガの太陽礼拝A・Bとスタンディングポーズ＋αで、この内容であれば白夜ムックの「キレイになるヨガ」（￥1470）でも充分なのではないかと。 DVD「Yoga TV Mind Peace」では、長すぎるしハード過ぎる！と思われた方には、雰囲気も可愛い感じに仕上がっていてお勧めかもしれません。 これら２つの吉川めいさんのアシュタンガDVDのちょうど真ん中、な内容です。
個人的には、時間のない平日朝には「キレイになるヨガ」を、休みの日に時間が取れれば「Yoga TV」をすることが多く、残念ながらこちらはほとんど出番が無くなってます…
32 人中、32人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
雑誌を見ながら家でヨガをやっていた私。「ちゃんと出来ているかなぁ」と不安で、何かＤＶＤを買おうと思い、雑誌などで活躍中の吉川めいちゃんが出演とあってコレに決めました。再生して、まず映像の可愛さに驚き。更に驚いたのがそのポーズごとの説明！かなり親切です、コレ。よく解らなかった呼吸も、「呼吸音」のみの音声で納得しました。「イージーオプション」なるものもあり、ちょっと無理っぽいポーズも簡単にアレンジされていて、うちの母にも好評です。ＤＶＤの中でchama先生が言う「無理をしない勇気も大切です」の優しい一言で、飽きっぽい私も無理なく続けていけそうです！！
27 人中、27人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
ヨガ講師の私が言うのもなんですが、初心者の方には
DVDを見ながらだと、ついて行けないでしょうね。
1年くらい、少なくても半年、ヨガを習われた方なら
大丈夫だと思います。
個人的には、めいさんが
大変しなやかで美しく見ているだけでも
気持ちよくなれるDVDだと思います。
私はBGMがわりに流してたり楽しんでいます。
解説も分りやすいと思いますよ。
DVDを見ながらだと、ついて行けないでしょうね。
1年くらい、少なくても半年、ヨガを習われた方なら
大丈夫だと思います。
個人的には、めいさんが
大変しなやかで美しく見ているだけでも
気持ちよくなれるDVDだと思います。
私はBGMがわりに流してたり楽しんでいます。
解説も分りやすいと思いますよ。
最近のカスタマーレビュー
呼吸が思いのほか早くてしんどい
ポーズの確認には良いのですが、
ちょっとペースが速く、ＤＶＤとあわせてのポーズは難しかったです。
ちょっとペースが速く、ＤＶＤとあわせてのポーズは難しかったです。
投稿日: 7か月前 投稿者: ゆきこ
はやすぎ。。
全然リラックスしてできませんでした。
ちょっとびっくりでした。。
ちょっとびっくりでした。。
投稿日: 14か月前 投稿者: miki
初心者にやさしいナレーション
アシュタンガヨガのスリヤマナスカラＡ・Ｂ（太陽礼拝）とスタンディング・ポーズの構成となってます。... 続きを読む
投稿日: 22か月前 投稿者: ひゃっほう
アシュタンガ・ヨガ
私は教室に通い始めて、家で練習するために購入しました。
これは、アシュタンガ・ヨガを理解している方ではないと... 続きを読む
これは、アシュタンガ・ヨガを理解している方ではないと... 続きを読む
投稿日: 2009/10/27 投稿者: なんちゃってヨギーニ
おうちでヨガするのに勉強になります
初めてヨガのDVDを購入しましたが、分かり易い説明で、いつものストレッチがパワーアップできました。タイトルはビューティーヨガという名前ですが、中身はアシュタンガヨ... 続きを読む
投稿日: 2009/7/20 投稿者: ヨガデビュー
アシュタンガヨガ
アシュタンガヨガを始めて、自宅でも練習するＤＶＤが欲しいと思い購入しました。
Beauty... 続きを読む
Beauty... 続きを読む
投稿日: 2008/11/23 投稿者: はるる
シンプル
内容は余計なものがなく、非常にシンプルだと感じました。... 続きを読む
投稿日: 2007/10/28 投稿者: Yuka
確かにビギナー向けではない、ですが…
ここのレビュー見て、ビギナー向けではないのがなんとなく分かったので、何度か見て予習してからやってみました。... 続きを読む
投稿日: 2007/9/10 投稿者: michelle☆
ナレーションに雰囲気がない
内容は悪くないのでしょうが、男性のナレーションがぼそぼそとして早く、ソノ気にさせる工夫がないのが気になりました。... 続きを読む
投稿日: 2006/8/31 投稿者: Kuri_Toppo
ヨガ最高!
ヨガ初心者です。30過ぎて、今までのように簡単に痩せれなくなり、1年前から「これではいかん!何かしなくては!」と通販のステッパーとダンベルでの筋トレの2時間のエク... 続きを読む
投稿日: 2006/5/6 投稿者: うーさん
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