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5つのチベット体操──若さの泉・決定版
ピーター・ケルダー (著), 渡辺昭子 (翻訳)
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￥ 1,260

内容（「MARC」データベースより）
たった5つの体操で心身がリフレッシュ。驚くほどかんたん、永遠の若さが手に入る。ヒマラヤの高地の谷に伝わる奇跡の秘法。「失われた章」として削除されていた5部などを追加した、93年初版「若さの泉」の決定版。続きを読む

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