アロマに興味を持ち10年以上経ち、その間いろいろなアロマ本を買いましたが、この本はなかでもかなり気に入っています。
文字通り、365日分のアロマレシピが掲載されています。
これだけのレシピのある本を今まで観たことがないので書店で出逢ったときは本当に感動でした。
内容は、月ごとにメインのアロマオイルがあり、それをベースに1日1ページごとに様々な配合(ブレンド)が紹介されています。
冬の時期なら風邪、春なら花粉症、夏なら夏バテ、冬なら乾燥、梅雨なら・・という感じで、季節感のあるテーマもあり、ひとつのテーマにもブレンドが1つではなく、いくつもレシピが載っています。
また、ひと月(約30日)毎日分を風邪などのテーマだけでは埋めつくせませんから、ほかにも(テーマにとらわれない)様々なレシピも数多く掲載されています。
また、レシピ部分以外に1ページ(1日)ごとに書かれているレシピに関連した文章も読み物として楽しめました。
これだけあると、さすがに被っている配合もあるのではないか?と思われるのですが、自分はそれを検証してない、というかあまりに大量すぎて気づけません(^_^; また、似たようなブレンドの場合でもバスオイルだったり、スプレーや軟膏、パックなど、種類でアレンジされているようでした。
満足なのですが、唯一、希望を言うなら、目的別の索引を充実させて欲しかったかなーと思います(量が多いからか索引に手を抜いた感がありました)。
というわけで、自分で気になるテーマをピックアップしてマイ索引を作ろうかな、と思っています。ともかく、これからも愛用したい一冊です。