30独男の自炊

リスト作成者のコメント:
	"入手しやすい食材ばかり。"

リスト作成者のコメント:
	"イタリア料理は手間いらず。"

リスト作成者のコメント:
	"あいなめのオーブン焼きとアクア・ディ・マーレは、よく作ります。"

リスト作成者のコメント:
	"エビの頭をすりつぶして作るソースがめちゃうま。"

リスト作成者のコメント:
	"イタリア料理にプラスひと手間をかけるのがフランス料理、といった感じ。"

リスト作成者のコメント:
	"まずはスーパーにならんでる香辛料をひとそろい買うことから。そして、タマネギを上手にいためられるようになりたい。"

リスト作成者のコメント:
	"和食は意外と手間。"

リスト作成者のコメント:
	"下味のつけ方がなるほど。エビチリがうまい。"

リスト作成者のコメント:
	"フランスの田舎料理。スパイスばんばん、にんにくバンバン"

リスト作成者のコメント:
	"落合本その3"