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内容紹介
食と生活習慣を見直し、30日間で腸美人になる。日米で活躍する胃腸内視鏡外科の世界的権威である新谷先生の持論は、体のみずみずしさの源は腸にあり、腸がキレイならば体も健康になるという腸中心論です。健康であることは、見た目の溌溂さや美しさに繋がります。この考えは新谷先生が35万を超える臨床例から学んだことです。日本女性の二人に一人は便秘で悩んでいるといわれていますが、腸が汚れているから便秘になるのです。新谷式30日間プログラムを実践すれば、腸がキレイになり、便秘も自然と治り、体の内側から健康になっていきます。美人は腸で作られるのです。 続きを読む |
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