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内容紹介
食と生活習慣を見直し、30日間で腸美人になる。日米で活躍する胃腸内視鏡外科の世界的権威である新谷先生の持論は、体のみずみずしさの源は腸にあり、腸がキレイならば体も健康になるという腸中心論です。健康であることは、見た目の溌溂さや美しさに繋がります。この考えは新谷先生が35万を超える臨床例から学んだことです。日本女性の二人に一人は便秘で悩んでいるといわれていますが、腸が汚れているから便秘になるのです。新谷式30日間プログラムを実践すれば、腸がキレイになり、便秘も自然と治り、体の内側から健康になっていきます。美人は腸で作られるのです。
内容（「BOOK」データベースより）
ミリオンセラー『病気にならない生き方』の胃腸内視鏡外科の世界的権威、Dr.新谷がすべての女性におくる30日間実践プログラム。
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4 人中、2人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
花のつぼみのお茶もコーヒーエネマのための器具も溶液も腸のためにいいとは言え、
どこで売ってるのか分からないし、極端に言えば、生の野菜やフルーツ以外は全部腸に
よくないみたいなことが書いてあり、修行僧にでもなれと言うのかと突っ込みたくなるほど。
実生活で取り入れることはハードルが高いと思われる。
どこで売ってるのか分からないし、極端に言えば、生の野菜やフルーツ以外は全部腸に
よくないみたいなことが書いてあり、修行僧にでもなれと言うのかと突っ込みたくなるほど。
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