出版社/著者からの内容紹介
スペザーノ博士の"30日間シリーズ"第2弾!あなたが苦手な人を味方に変える、すごいヒントが満載!人間が本当に欲しいものは、実は「人間関係」の中に埋まっている。独自の深い人間洞察を得意とする心理療法セラピストが語る1日1レッスン。30日たってあたりを見渡すと、すべての人があなたの味方に。
◆あなたが「嫌いだ」と思っている人は、実はあなたを「助ける」ために、ここにいる
◆どんなに不可解だと思える状況においてさえ、「全員が勝てる答え」が必ずある。
◆「人とのつながり」というものは、あなたが何かをすることでできるものではなく、最初からそこにあるもの。
◆どんな権力争いでも、実際には「双方」が前に進むことを怖れている。
◆あなたが「嫌いだ」と思っている人は、実はあなたを「助ける」ために、ここにいる
◆どんなに不可解だと思える状況においてさえ、「全員が勝てる答え」が必ずある。
◆「人とのつながり」というものは、あなたが何かをすることでできるものではなく、最初からそこにあるもの。
◆どんな権力争いでも、実際には「双方」が前に進むことを怖れている。
■1日 あなたが嫌いな人は、あなたの味方
■2日 信頼によってすべてがうまくいく
■3日 嫌いな人と、今この瞬間会ってみる
■4日 嫌いな人を使って、あなたは次のステップを避けている
■5日 許しによって問題を癒す
■6日 怒りはコントロールの一種
■7日 怒りは深い感情を隠している
■8日 うらみは家族内で完了されていない出来事を隠している
■9日 嫌いな人は、あなたの投影
■10日 うらみつらみの下には罪悪感がある
■11日 権力争いでは、結果的にみんな負けてしまう
■12日 嫌いな人たちがあなたの邪魔をしているのではない
■13日 あなたが嫌いな人は、あなたを助けるためにいる
■14日 犠牲は偽りとのつながり
■15日 嫌いな人が、あなたが愛を受け取る邪魔をしているのではない
■16日 嫌いな人とつながると、癒しが起きる
■17日 人生は幸せと癒し
■18日 あなたがきらいだと思っている人がワナではない
■19日 戦争は先のばしの形
■20日 理解が許しのドアを開き、感謝が愛のドアを開く
■21日 あなたのバランスは、すべての人に役に立つ
■22日 嫌いな人に対する攻撃は、実はあなたのパートナーへの攻撃
■23日 対立している双方は、反対の振る舞いをしているけれど、同じことを感じている
■24日 コミュニケーション 癒しの中核
■25日 期待は隠れた要求
■26日 罪悪感はワナにすぎない
■27日 受容は対立を癒す
■28日 目的があなたを待っている
■29日 あなたが嫌いだと思っている人は、あなたを救いにやってきた
■30日 どんな対立も、実はすべてを手に入れることへの怖れ
内容(「MARC」データベースより)
人間が本当に欲しいものは、実は「人間関係」の中に埋まっている。独自の深い人間洞察を得意とする心理療法セラピストが語る1日1レッスン。30日たってあたりを見渡すと、全ての人があなたの味方に…。〈ソフトカバー〉
著者について
<チャック・スペザーノ>
心理学者、セラピスト、セミナー主催者、著作者として世界的に活躍中。長年にわたるカウンセラーとしてのキャリアと心理学の研究を活かして、治療学的にも癒し効果が高いと評価されている「ビジョン心理学」を確立した
心理学者、セラピスト、セミナー主催者、著作者として世界的に活躍中。長年にわたるカウンセラーとしてのキャリアと心理学の研究を活かして、治療学的にも癒し効果が高いと評価されている「ビジョン心理学」を確立した