商品の説明
内容紹介
早寝早起き朝ごはんは、健康な暮らしの基本。でも、これができない子どもたちが増えています。朝ちゃんと起きられないと朝ごはんも食べられない。日中はボーッとして夜になると目がギラギラ。この悪循環を断ち切らないと、幼稚園や小学校に入ってから辛い思いをすることになりますね。子どもといっしょに3週間、記入するだけで面白いほど暮らしが変わる「早寝早起きノート」に挑戦してみませんか? 子どもにとっては、「時間」の感覚を見につける訓練にもなります。“時間デザイナー”が考案した簡単で効果抜群のノートで、春からの新しい毎日を元気に楽しく送りましょう。
著者について
時間デザイナー。神奈川県港北ニュータウンで女性の生き方をテーマにしたタウン誌の発行に携わる。1999年、お金の出入りをつける家計簿のように、時間の過ごし方を記録につけることで時間の使い方上手になる「時間簿」を考案する。主な著書に『「ワタシ時間」をつくる時間簿のすすめ』『お金も時間も生む』『子どもが育つ出しっぱなし片付け術』など。
登録情報
|
この商品を見た後に買っているのは？
カスタマーレビュー
関連商品を探す
- 本 > ムック
- 本 > 主婦の友社 > 主婦の友生活シリーズ
- 本 > 新刊・予約コーナー
- 本 > 暮らし・健康・子育て
同じキーワードの商品を探す
フィードバック
- カタログ情報、または画像について報告
- 著者からのコメント
- 出版社からのコメント
