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25歳からの「ベストな自分をつくる」時間割―“自分磨き”に「本当に大切なこと」 (知的生きかた文庫―わたしの時間シリーズ)
 
 

25歳からの「ベストな自分をつくる」時間割―“自分磨き”に「本当に大切なこと」 (知的生きかた文庫―わたしの時間シリーズ) [文庫]

井上 和子
5つ星のうち 4.1  レビューをすべて見る (7件のカスタマーレビュー)
価格: ¥ 560 通常配送無料 詳細
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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

気づいてますか?25歳からの「大きなチャンス」。この自分磨きが、人生を“いい方向”へ動かす―。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

井上 和子
カリフォルニア州立大学大学院で栄養学を専攻し、修士号を取得する。帰国後はニュートリショニスト(英語で栄養“ニュートリション”の専門家という意味)の経験を生かし、大学で教鞭をとる。そのかたわら、女優・プロ野球選手をはじめとする多くの人の栄養・健康管理の指導を行なう。その的確な分析、判断、指導には定評があり、講演や執筆などでも活躍中。最近はライフワークとして老人介護活動を積極的に行なっている。毎日の暮らしを楽しみ、健康で自分の人生を前向きに充実させていく自身の「生活者」としてのスタイルも、多くの女性に注目されている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

登録情報

  • 文庫: 247ページ
  • 出版社: 三笠書房 (2002/08)
  • ISBN-10: 4837972675
  • ISBN-13: 978-4837972679
  • 発売日: 2002/08
  • 商品の寸法: 14.8 x 10.6 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.1  レビューをすべて見る (7件のカスタマーレビュー)
  • Amazon ベストセラー商品ランキング: 本 - 66,381位 (本のベストセラーを見る)
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最も参考になったカスタマーレビュー
6 人中、5人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
By カスタマー
形式:文庫
この本は、私が仕事と私生活で息詰まりを感じた時、出会いました。
他の生き方の本と違い、身近なことからできる提案が読みやすく、しかも具体的に書いてあります。
私は読み終えて、自分の目標や、日々どう過ごしたいのか、そして大切な時間をうまく使うコツがわかりました。
本を読むことで、自分が変わろうとできたんです!

また、著者井上和子さんは栄養学が専門らしく日々美しくある為の栄養学的アドバイスも載っています。
仕事も恋も磨きをかけられる、25歳ぐらいの女性にぴったりの本ではないでしょうか。お勧めです!

このレビューは参考になりましたか?
7 人中、5人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
形式:文庫
25歳にして、「こんなものかな?」とそれなりの経験は積み重なってきたものの、25歳になりこれ以降はどうすべきなのか、何に向かって動いていけばいいのかと心の奥底でくすぶっていたところ、この本に出会いました。

店頭でみつけて、複数の“25歳からの”等と題名の付いている自己啓発本を見つけましたが、一番的を得た内容だと思いました。後で気づいたのですが、その中でも一番安く、携帯にも良いサイズでした。

読み終わる前にまず自分の生活、時間に対する考え、間違えを見つけました。私が読み終わってすぐにもう一度読み直した初めての本です。この本のおかげで今充実しているという感じがとてもしています。精神的にも肉体的にも健康になりました。
25歳くらいから何かを始めた、何人かの女性の実在の例などを含めて書いてありますので、参考になります。

このレビューは参考になりましたか?
7 人中、5人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
By judie
形式:文庫
私は28になってこの本とめぐりあいましたが、なんで24くらいの
時に読まなかったんや・・・と後悔しています。

「いかにも系」の自己啓発の本は大嫌いですが、この本は、理にかな
っていて、オススメ!!

何かと悩める20代後半の女性必見です!

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