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15min DIET「ストレッチでやせる」 [VHS]
 
 
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15min DIET「ストレッチでやせる」 [VHS]

形式: VHS
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登録情報

  • 形式: Color
  • テープ数：: 1
  • 販売元: ポニーキャニオン
  • VHS発売日: 1997/03/21
  • 時間: 30 分
  • おすすめ度： 5つ星のうち 3.4  レビューをすべて見る (8件のカスタマーレビュー)
  • ASIN: B00005FTW7
  • Amazon ベストセラー商品ランキング: ビデオ - 6,600位 (ビデオのベストセラーを見る)

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商品の説明

内容（「VIDEO INSIDER JAPAN」データベースより）

ラクして、楽しんで、キレイなカラダをGETしよう! 「首のストレッチ」「腕と脇腹のストレッチ」など、確実に痩せるストレッチ・メニューを紹介する。

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24 人中、24人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
あれこれ説明されるのではなく、とにかく一緒にやればいいのが長続きの理由です。本当に、何本もビデオを買いましたが、これが一押しです。ひとつのポーづが、１分なので、はじめは退屈な気がするのですが、毎日やっていると体が柔らかくなって、腰痛が和らぎました。これ以上太らなくなりましたが、今のところなかなかやせるまでには至りません。
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気持ち良い！ 2003/5/10
By カスタマー
ビデオと一緒に、朝・夕２回ストレッチしてます（１回２０分くらい）。きつい動きはありませんが、とても筋に効いてるって感じです（プルプル震えます）。疲れもとれ気持ちいいですよ。慣れてきたら、今度はもう少しハードなストレッチビデオを試したいです。
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9 人中、8人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
By カスタマー
ロケーションが良く気持ち良さそう~にストレッチをしているのですが、こちら側は四苦八苦です~。かなり体が柔らかくないとビデオにはついて行けません、、、。でも、頑張ります！
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