よく一緒に購入されている商品
商品の説明
内容紹介
1000件以上のゴミ屋敷を片付け、数多くの経営者、ビジネスマンの夢を実現させてきた習慣教育の創始者が、“人生を好転させる”新・そうじ術を徹底解説！
「朝、たった10秒のそうじを続けるだけ」で、人生は劇的に変わります！
この本は、単なる掃除のテクニック本ではありません。
習慣教育のノウハウを使って、楽々と簡単に、掃除を続ける方法が書かれているのです。
「10秒朝そうじ」なら、強固な意志、我慢、根性は全く必要ありません。
「誰でも掃除が好きになってしまう」
「誰でも掃除を続けたくなる」
「掃除の習慣を身につけて人生を変える」
ことが可能なのです！
早速、10秒朝そうじを始めましょう。
その日から、あなたの人生は輝かしい未来へと動き始めます！
●第1章 10秒朝そうじの前のおそうじセラピー
掃除をすると、悩みは解決に向けて、夢は実現に向けて動き出します。ここでは、掃除の持つ驚くべきパワーをお伝えします！
・モノはメッセージを語る
・GDP（グズ、デブ、プア）を改善せよ！
など
●第2章 外脳理論~「部屋＝脳」である~
部屋やデスクの状態は、あなたの頭の中を表します。家族脳、金運脳、健康脳……など、あなたが改善したい能力に関わる場所を掃除しましょう！
・デスクは仕事脳を表す
・財布は金運脳を表す
など
●第3章 10秒朝そうじで人生が変わる！
なぜ「10秒」「朝」の掃除がいいのかと、たった10秒の習慣で起こる劇的な変化について、10秒朝そうじの魅力をご紹介します！
・10秒そうじでできる脳内のクリアリング
・10秒朝そうじは伝染する
など
●第4章 10秒朝そうじのゴールデンルール
10秒朝そうじのゴールデンルールは、たったの5つです。1日10秒、気楽に、楽しみながら、一緒に取り組みましょう！
・毎日1グラムでも軽くなっていくイメージで掃除する
・朝一番に掃除する
など
●第5章 10秒朝そうじからそうじ道へ
気分が乗っているときや時間が確保できるときは、私たち「そうじ道」による掃除の基本通りに、より楽しく効率的に掃除をしましょう！
・掃除は換気から始まる
・収納グッズは新しく買わずに捨てる
など
●第6章 10秒朝そうじを続けて、キレイな状態を維持するために
10秒朝そうじはたった10秒ですが、それでも毎日続けられない人もいることでしょう。ここでは10秒朝そうじを続けるための考え方や工夫をお教えします。
・ハウスデトックス3原則「買わない、もらわない、持ち込まない」
・掃除は「快」という条件付けをする
など
「朝、たった10秒のそうじを続けるだけ」で、人生は劇的に変わります！
この本は、単なる掃除のテクニック本ではありません。
習慣教育のノウハウを使って、楽々と簡単に、掃除を続ける方法が書かれているのです。
「10秒朝そうじ」なら、強固な意志、我慢、根性は全く必要ありません。
「誰でも掃除が好きになってしまう」
「誰でも掃除を続けたくなる」
「掃除の習慣を身につけて人生を変える」
ことが可能なのです！
早速、10秒朝そうじを始めましょう。
その日から、あなたの人生は輝かしい未来へと動き始めます！
●第1章 10秒朝そうじの前のおそうじセラピー
掃除をすると、悩みは解決に向けて、夢は実現に向けて動き出します。ここでは、掃除の持つ驚くべきパワーをお伝えします！
・モノはメッセージを語る
・GDP（グズ、デブ、プア）を改善せよ！
など
●第2章 外脳理論~「部屋＝脳」である~
部屋やデスクの状態は、あなたの頭の中を表します。家族脳、金運脳、健康脳……など、あなたが改善したい能力に関わる場所を掃除しましょう！
・デスクは仕事脳を表す
・財布は金運脳を表す
など
●第3章 10秒朝そうじで人生が変わる！
なぜ「10秒」「朝」の掃除がいいのかと、たった10秒の習慣で起こる劇的な変化について、10秒朝そうじの魅力をご紹介します！
・10秒そうじでできる脳内のクリアリング
・10秒朝そうじは伝染する
など
●第4章 10秒朝そうじのゴールデンルール
10秒朝そうじのゴールデンルールは、たったの5つです。1日10秒、気楽に、楽しみながら、一緒に取り組みましょう！
・毎日1グラムでも軽くなっていくイメージで掃除する
・朝一番に掃除する
など
●第5章 10秒朝そうじからそうじ道へ
気分が乗っているときや時間が確保できるときは、私たち「そうじ道」による掃除の基本通りに、より楽しく効率的に掃除をしましょう！
・掃除は換気から始まる
・収納グッズは新しく買わずに捨てる
など
●第6章 10秒朝そうじを続けて、キレイな状態を維持するために
10秒朝そうじはたった10秒ですが、それでも毎日続けられない人もいることでしょう。ここでは10秒朝そうじを続けるための考え方や工夫をお教えします。
・ハウスデトックス3原則「買わない、もらわない、持ち込まない」
・掃除は「快」という条件付けをする
など
内容（「BOOK」データベースより）
1日わずか10秒で効果あり!グズ・ズボラな人でも続けられる!1000件以上の部屋をキレイにした習慣教育の第一人者によるそうじ術を初公開。
登録情報
|
この商品を見た後に買っているのは？
カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
9 人中、9人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
レビューでの評価が高いので購入してみました。
手元に届いて、たまたま開いたページにカレン・キングストンの本で読んだ内容とほぼ同じ提案がなされていました。
結局誰が書いても結論は同じということなのでしょうか。
あと、エピソードとして震災に言及するのは不快でした。
復興は片づけから。それを否定するものではありません。
しかし瓦礫処理関連等、被災地が直面している多くの問題等を考えると、
少なくともこの本で取り扱うべき内容とは思えないのですが。
手元に届いて、たまたま開いたページにカレン・キングストンの本で読んだ内容とほぼ同じ提案がなされていました。
結局誰が書いても結論は同じということなのでしょうか。
あと、エピソードとして震災に言及するのは不快でした。
復興は片づけから。それを否定するものではありません。
しかし瓦礫処理関連等、被災地が直面している多くの問題等を考えると、
少なくともこの本で取り扱うべき内容とは思えないのですが。
20 人中、18人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
1000件以上の部屋をキレイにした著者の本だけあって、実際のエピソードなども書かれていて説得力があります。
10秒朝そうじで人生が変わった人の話を読んでいると、どんどん掃除がしたくなってきます！
掃除がしたいと思っているけれどなかなか始められない人や、掃除がいつも3日坊主になってしまう人には、ぜひオススメしたい一冊です。
掃除を続けられない人も、この10秒朝そうじなら続けられると思います。
続けるためのメソッドも充実しているのですが、特に「掃除が楽しくなるような工夫をする」というくだりは、非常に興味深く読みました。
たった10秒の掃除で人生がかわるのかな？と疑問に思う人もいるかもしれませんが、読めば納得できると思います。
実際に経営者の方やアスリートの方を指導して、会社を上場させたり、チャンピオンを輩出するなど、かなりの実績を出しているのも頷けます。
また、
「GDP（グズ、デブ、プア）を改善せよ！」
「ゴミの重さは心の重さ」
「ゴミの重さは体の重さ」
「10秒朝そうじは伝染する」
「いるか、いらないか」ではなく、「今使っているか、使っていないか」
などなど、心に響く言葉もたくさんありました。
メソッドも「10秒」と簡単なので、今すぐ始められるのもいいところ。
イラストもたくさんあり、楽しく読めました！
10秒朝そうじで人生が変わった人の話を読んでいると、どんどん掃除がしたくなってきます！
掃除がしたいと思っているけれどなかなか始められない人や、掃除がいつも3日坊主になってしまう人には、ぜひオススメしたい一冊です。
掃除を続けられない人も、この10秒朝そうじなら続けられると思います。
続けるためのメソッドも充実しているのですが、特に「掃除が楽しくなるような工夫をする」というくだりは、非常に興味深く読みました。
たった10秒の掃除で人生がかわるのかな？と疑問に思う人もいるかもしれませんが、読めば納得できると思います。
実際に経営者の方やアスリートの方を指導して、会社を上場させたり、チャンピオンを輩出するなど、かなりの実績を出しているのも頷けます。
また、
「GDP（グズ、デブ、プア）を改善せよ！」
「ゴミの重さは心の重さ」
「ゴミの重さは体の重さ」
「10秒朝そうじは伝染する」
「いるか、いらないか」ではなく、「今使っているか、使っていないか」
などなど、心に響く言葉もたくさんありました。
メソッドも「10秒」と簡単なので、今すぐ始められるのもいいところ。
イラストもたくさんあり、楽しく読めました！
22 人中、19人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
現在、そうじブームであらゆる掃除本が本屋さんで並んでいます。
きっと掃除本を手に取る人は、一冊では終わらず(掃除が出来ずに)何冊も読んでしまっている人が多いと思います。是非、そんな方に読んでいただきたい一冊です。
というのは、著者である今村暁さんは「習慣教育」という能力開発メソッドを行い、受験生を全国模試日本一多数・会社を上場・スポーツ選手を日本一･･･とあらゆる分野の人を成功に導いていらっしゃいます。
そして、そのメソッドの中で｢早起き｣と｢そうじ｣の習慣は、かなりのパワーがあると、この本を読んでみるとわかってきます。
｢１０秒｣という超短い時間が、誰でも､いつでも､今からでも継続が出来、掃除が好きになり人生まで好転させてしまう。と。
また、自分の部屋の汚れの危険度診断、部屋は自分の脳の状態である・・など面白い話もいっぱいです。
1000件以上の汚部屋をキレイにした｢掃除の匠｣の10秒朝掃除の秘密、ぜひ手にとって読んでいただきたいおススメの本です。
きっと掃除本を手に取る人は、一冊では終わらず(掃除が出来ずに)何冊も読んでしまっている人が多いと思います。是非、そんな方に読んでいただきたい一冊です。
というのは、著者である今村暁さんは「習慣教育」という能力開発メソッドを行い、受験生を全国模試日本一多数・会社を上場・スポーツ選手を日本一･･･とあらゆる分野の人を成功に導いていらっしゃいます。
そして、そのメソッドの中で｢早起き｣と｢そうじ｣の習慣は、かなりのパワーがあると、この本を読んでみるとわかってきます。
｢１０秒｣という超短い時間が、誰でも､いつでも､今からでも継続が出来、掃除が好きになり人生まで好転させてしまう。と。
また、自分の部屋の汚れの危険度診断、部屋は自分の脳の状態である・・など面白い話もいっぱいです。
1000件以上の汚部屋をキレイにした｢掃除の匠｣の10秒朝掃除の秘密、ぜひ手にとって読んでいただきたいおススメの本です。
最近のカスタマーレビュー
人生は変えられる
これを読んで実践出来なかったら、自分の人生は一生変わらないと思える本。
たった10秒、日々の積み重ねによりきれいな状態を維持し続ける。... 続きを読む
たった10秒、日々の積み重ねによりきれいな状態を維持し続ける。... 続きを読む
投稿日: 4か月前 投稿者: Papico
続けられるが意識されてる
掃除のひと動作が10秒という発想がすごいアイデアです。しかも、最初の10秒を乗り切れば、あれもこれもと手を出してしまう人間の性を利用した新しい掃除法だと思います。... 続きを読む
投稿日: 5か月前 投稿者: しょたろん
人によってはそうじの方法より大切なことが第１章に書いてある。
今までそうじに関する本は、この本以外にも読んだことがありました。
ですが、この本が一番自分には向いていたと思います。... 続きを読む
ですが、この本が一番自分には向いていたと思います。... 続きを読む
投稿日: 5か月前 投稿者: ミルクティー
掃除が好きになりました！
少しお部屋気味だった私の部屋。
掃除嫌いな自分でも10秒だけなら…！と思い始めてみました。... 続きを読む
掃除嫌いな自分でも10秒だけなら…！と思い始めてみました。... 続きを読む
投稿日: 5か月前 投稿者: カンガルー
最高の実践本！
数々の掃除本を読んできまたが、一番実践的で本当に人に薦めたい！と思った一冊です。そうじ道具の種類から細かく書いてあり、買ったその日から掃除好きに！購入して以来掃除... 続きを読む
投稿日: 5か月前 投稿者: 成幸チーム
10秒そうじ、おすすめです！
たった１０秒のそうじなんて効果あるの？
と思っているあなた！
実際に著者は１０秒掃除を実践し... 続きを読む
と思っているあなた！
実際に著者は１０秒掃除を実践し... 続きを読む
投稿日: 5か月前 投稿者: チャーカ
クチコミ
クチコミは、商品やカテゴリー、トピックについて他のお客様と語り合う場です。お買いものに役立つ情報交換ができます。
|
この商品のクチコミ一覧
クチコミを検索
|
関連するクチコミ一覧
|
リストマニア
|
|
関連商品を探す
同じキーワードの商品を探す
フィードバック
- カタログ情報、または画像について報告
- 著者からのコメント
- 出版社からのコメント
|
