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内容（「MARC」データベースより）
顔もおなかもキュキュッと締まる! バストもヒップも腕も足もキレイに変身! 「いつでも、どこでも、どんな人でも行うことができる」をテーマに、習慣として日常生活で自然にできる「オグラ式ボディコントロール」を紹介。
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12 人中、11人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
カンタンで気持ちいい,
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レビュー対象商品: 1日1分でやせる!くびれる!腕組みダイエット―顔も腹もキュッと締まる!美胸美尻美脚に大変身! (マキノ出版ムック) (単行本)
今まで様々なダイエットの本を買ってきました。その中でもこの方法は本当にカンタンで、負担がかからないなぁ･･･というのが、まずはじめに感じた印象です。 実際やってみても、気持ちがいいし全く疲れないし『これでホントにいいのかな？』と思うくらいです。 まだ数日だけど歪んでいた体が整ってきている感じがします。 初めて同じ本を買ってプレゼントしました。 お買い得だし、オススメです。
3 人中、3人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 4.0
とっても簡単,
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レビュー対象商品: 1日1分でやせる!くびれる!腕組みダイエット―顔も腹もキュッと締まる!美胸美尻美脚に大変身! (マキノ出版ムック) (単行本)
今までにないくらい簡単なダイエット法です。始めて２週間ですが、最初に２キロ近く体重が落ちました。 その後、変化がありません。 楽なのでもう少し続けてみます。
5 人中、4人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 4.0
わかりやすい！,
By 万年ダイエッター "ララ" (三重県四日市市) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: 1日1分でやせる!くびれる!腕組みダイエット―顔も腹もキュッと締まる!美胸美尻美脚に大変身! (マキノ出版ムック) (単行本)
思っていたよりわかりやすい内容でした。簡単で継続しやすいものばかりです。 ダイエットへの意識が変わりました。
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