商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
「成功している人」が必ずやっているこんな簡単なこと。自分をランクアップさせる考え方・やり方。
内容（「MARC」データベースより）
昨日よりも「すごい自分」になるには、まず行動せよ。「昨日の自分より成長しよう」という意志を毎日持ち続けること、そのための行動や心構え、自己評価法を、精神科医が経験と心理学の知識で解説する。
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