肌が弱いので、食べ物や身の回りの物を見直そうと考えて、手にした本の一つです。
この本には衣食住全てで役に立つビネガーの活用法が載っていて、とても参考になりました。
ナチュラルな生活ってどこか面倒なイメージがあったのですが、
そんなイメージも払拭してくれます。
掃除用洗剤等で肌が負けたり、気分が悪くなったりする人はもちろんのこと
そうでない人にも是非読んで欲しい一冊です。
きっと家からあらゆる合成洗剤をなくしてくれると思います。
写真が全くないので、始めは不便かと思ったのですが、内容は超充実。
写真を多用しているだけで内容が薄い本より、確実に良いです。
重曹バージョンの「魔法の粉 ベーキングソーダ335の使い方」と共に、おすすめです。