| バーゲンブックについて この本はバーゲンブックです。 1. バーゲンブックには、非再販本であることを明記するための処置がされています。あらかじめご了承ください。朱赤で(B)の捺印、罫線引き(捺印する厚みのない本の場合)((B)(B))のラベル貼付 2. 商品の性格上、カバーなどに若干の汚損などがある場合もございます。あらかじめご了承ください |
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バーゲンブックについて
この本はバーゲンブックです。
1. バーゲンブックには、非再販本であることを明記するための処置がされています。あらかじめご了承ください。
朱赤で(B)の捺印、罫線引き(捺印する厚みのない本の場合)
((B)(B))のラベル貼付
2. 商品の性格上、カバーなどに若干の汚損などがある場合もございます。あらかじめご了承ください。
この本はバーゲンブックです。
1. バーゲンブックには、非再販本であることを明記するための処置がされています。あらかじめご了承ください。
朱赤で(B)の捺印、罫線引き(捺印する厚みのない本の場合)
((B)(B))のラベル貼付
2. 商品の性格上、カバーなどに若干の汚損などがある場合もございます。あらかじめご了承ください。
内容（「BOOK」データベースより）
女優は一瞬が命。カメラがとらえたその瞬間に最高の被写体でいられるために、女優たちが心底頼っているのが、女優やモデルのフィジカル・ディレクター平山昌弘。撮影前の彼のマッサージで顔が引き締まり、彼のひとつのアドバイスで立ち姿が美しくなるという。彼のボディメイクの秘密とは―。女優・モデルが求めてやまないボディメイクを公開。
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8 人中、8人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
『いままでにウォーキング・スタジオやスクールのレッスンにつぎ込んだお金は何だったの？！』
…と思わず叫びたくなってしまいました。
この本を読んで、ワタシがいままで教わっていたのは、立ち方・歩き方・ポージング等々の「型」だけだったんだ、というコトがよぉく分かりました。
試しにこの本のヒントを少し取り入れてみると、同じ立ち方や歩き方でも正しい姿勢を長時間保つことが驚くほど楽になるんです。
びっくりしました。
今まで「キレイに見える形は辛い」と思ってきましたが....正しい状態は『キレイに見えて辛くない』『正しい状態に戻すことでキレイに魅せられる』んだったですねぇ。
カラダを元気かつ美しく魅力的にするコツとキモが、分かりやすく実践しやすく書かれていると思います。
.....この本ともっと早くに出会いたかった、ウォーキングとかにお金を費やす前に....(＞＜)
…と思わず叫びたくなってしまいました。
この本を読んで、ワタシがいままで教わっていたのは、立ち方・歩き方・ポージング等々の「型」だけだったんだ、というコトがよぉく分かりました。
試しにこの本のヒントを少し取り入れてみると、同じ立ち方や歩き方でも正しい姿勢を長時間保つことが驚くほど楽になるんです。
びっくりしました。
今まで「キレイに見える形は辛い」と思ってきましたが....正しい状態は『キレイに見えて辛くない』『正しい状態に戻すことでキレイに魅せられる』んだったですねぇ。
カラダを元気かつ美しく魅力的にするコツとキモが、分かりやすく実践しやすく書かれていると思います。
.....この本ともっと早くに出会いたかった、ウォーキングとかにお金を費やす前に....(＞＜)
6 人中、6人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
思わず電車の中で腕をあげたり舌を出したり・・・隣の人の不審げな視線をよそに、読んだその場で身体の歪みチェックをしていました。「魅せるカラダ」を読みながら関節や体幹を意識するだけで、心なしかガラスに映った自分がすっきりして見えるから不思議です。特にChapter4の魅せるしぐさは必読。何気ないしぐさがちょっとしたテクで本当に魅せるしぐさに変わるんです。これは効果（？）が期待できそう。
メイクはばっちり、ヘアースタイルも完璧、なのになんだか自分に満足できない・・・。そんな人にぜひ読んで見て欲しい一冊です。
メイクはばっちり、ヘアースタイルも完璧、なのになんだか自分に満足できない・・・。そんな人にぜひ読んで見て欲しい一冊です。
1 人中、1人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
数年前に＠コスメのプレゼントでいただきました。
昔から顔のゆがみがひどく、更にはこの３年間で３回事故のムチウチを患い
左肩が常に張っているという状態で上半身がガチガチになっていました。
そこでこの本が本棚に眠っていたのを思い出して取り出してきました。
ここ４日ほど上半身を緩めるたすきがけエクササイズを中心に行ったところ
肩回りが軽くなったのに加えて、顔のゆがみが治ってきました！
どう治ったかと言うと、左と右とでは別人のように顔が見えるくらいだったのが
左右対称になってきたのです！
そして嬉しいことに顔のむくみが取れてすっきりしたら目が大きくはっきりしました。
更には肌も綺麗になってきました。本に書いてあった通りです。
これをしばらく続けたら広範にあるボールを使ってのエクササイズも試してみようと思います！
昔から顔のゆがみがひどく、更にはこの３年間で３回事故のムチウチを患い
左肩が常に張っているという状態で上半身がガチガチになっていました。
そこでこの本が本棚に眠っていたのを思い出して取り出してきました。
ここ４日ほど上半身を緩めるたすきがけエクササイズを中心に行ったところ
肩回りが軽くなったのに加えて、顔のゆがみが治ってきました！
どう治ったかと言うと、左と右とでは別人のように顔が見えるくらいだったのが
左右対称になってきたのです！
そして嬉しいことに顔のむくみが取れてすっきりしたら目が大きくはっきりしました。
更には肌も綺麗になってきました。本に書いてあった通りです。
これをしばらく続けたら広範にあるボールを使ってのエクササイズも試してみようと思います！
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