「バルーンリハビリ」の頃から大石さんの本のファンです。今回の本もわかりやすさと親切さが抜群でこれからとても役立ちそう。買ってよかったです。
この本は大きく「手・指で遊ぶ」と「足・指で遊ぶ」に分かれていて、それぞれたくさんの遊びが載っています。すべての項目に遊びのポイントとイラストが描いてあってとてもわかりやすいです。使う物は身近にある物ばかりですぐにできるのもいいです。さらに「投げる力が弱い方は」「指先がききにくい方は」など親切にアドバイスがあったり、「一人の場合」「数人の場合」などアレンジ方法も書いてあるので遊びが広がりそうです。
子供の頃にやった懐かしい遊びの数々が高齢者の機能訓練になるということがわかり、目からうろこでした。どの世代でも楽しめる遊びが満載なので、お孫さんや若い世代には楽しいゲーム、高齢者にとっては楽しい機能訓練、とまさに一石二鳥ですね。今日からでもすぐ実用的に使える本。おすすめです。