商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
たるみが消えて、すっきり小顔に!顔の表情筋を効果的に鍛える20のメソッド。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
高津 文美子
ヨガ・フェイスヨガ講師。ビューティーカウンセラー。小学生のときからヨガを始め、ヨガ歴は約30年にもわたる。日本、カナダ、アメリカでさまざまなヨガを学び、日本で初めて『フェイスヨガ』を提唱。日本とカリフォルニアに居を構えグローバルに活動。「自然・美・健康」をテーマとした執筆、イベント、セミナー、ワークショップなどで活躍中。「自然と共生し、健康で美しく幸せな生活」のための指導を行う。カリフォルニアの聖地「シャスタ山」でのヨガ・フェイスヨガセミナーや日本でもフェイスヨガクラスをヨガスタジオやスポーツクラブで開催。カリフォルニア州立大学大学院修士課程修了。文化人類学者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ヨガ・フェイスヨガ講師。ビューティーカウンセラー。小学生のときからヨガを始め、ヨガ歴は約30年にもわたる。日本、カナダ、アメリカでさまざまなヨガを学び、日本で初めて『フェイスヨガ』を提唱。日本とカリフォルニアに居を構えグローバルに活動。「自然・美・健康」をテーマとした執筆、イベント、セミナー、ワークショップなどで活躍中。「自然と共生し、健康で美しく幸せな生活」のための指導を行う。カリフォルニアの聖地「シャスタ山」でのヨガ・フェイスヨガセミナーや日本でもフェイスヨガクラスをヨガスタジオやスポーツクラブで開催。カリフォルニア州立大学大学院修士課程修了。文化人類学者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
登録情報
|
この商品を見た後に買っているのは？
カスタマーレビュー
|
あなたの意見や感想を教えてください:
|
||||||||||||||||||||||
|
最も参考になったカスタマーレビュー
36 人中、32人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
GREAT Book!!,
By New Yorker in Japan (Tokyo, Japan) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: 高津文美子のリフティングフェイスヨガ (セレクトBOOKS) (単行本)
I bought this book because I thought it would be easy to understand (I can't read Japanese) since there were SO many pictures. I was right! It has been easy to follow and fun to do all the exercises. I have practiced Yoga for many years and I really enjoy the combination of poses with facial expressions. It is like two for the price of one! It is a great idea and a great book! I highly recommend this book to anyone!!
27 人中、24人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
驚きの効果！実感,
By 東西線 (東京都江戸川区) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: 高津文美子のリフティングフェイスヨガ (セレクトBOOKS) (単行本)
始めて1週間で気になっていたほうれい線が目立たなくなってきました。さらにメイクの時チークをのせる位置が高くなったように思います。こんなに早く効果を実感できてますますやる気になっています。様々な美容法がありますが、いつでもどこでも行えるフェイスヨガは簡単で確実な効果が得られる最新の美容法だと思います。高価な化粧品やエステに頼らなくても自分自身で表情筋を鍛えることによって顔色が良くなったり、肌が生き生きとしてくるということがはっきりと分かりました。悩みに合わせて分かりやすく解説している本書は私の美容バイブルとなりそうです。
23 人中、20人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
効いた！,
By 年頃おやじ (神奈川) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: 高津文美子のリフティングフェイスヨガ (セレクトBOOKS) (単行本)
ヨガなど全く興味はなかったのですが、年齢とともにでてくる顔のたるみは気になっていたので、試しに買ってやってみました。 そんなにひどくないのですが、2重あごが気になっていたので、そのエクササイズ（アンテナの ポーズ）だけ一週間くらい、朝と夜顔を洗う時（この時しか鏡を見ないので）に数回やりました。 いや、なんと！効いたのです！ これはいいですね。あごのあたりがすっきり！ これはびっくり。 しかし少しなまけてると、また、あぶなくなってきた。 やはり、読むだけでやせたりする本とかではありませんでした。
あなたの意見や感想を教えてください: 自分のレビューを作成する
|
最近のカスタマーレビュー
5つ星のうち 5.0
効果あります
出産後、育児に夢中で自分のことは後回しにしていたら、知らないうちにまぶたのたるみや二重あごが！... 続きを読む
投稿日: 2007/9/20 投稿者: おやつママ
|
リストマニア
|
|
関連商品を探す
- 本 > 主婦の友社
- 本 > 暮らし・健康・子育て
同じキーワードの商品を探す
フィードバック
- カタログ情報、または画像について報告
- 著者からのコメント
- 出版社からのコメント
