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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
面白くって簡単にリフトアップできる!ヘン顔の高津先生フェイシャルヨガ最新版。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
高津 文美子
ヨガ講師・ビューティーアドバイザー。小学生の時からヨガを始め、ヨガ歴は約30年にもわたる。日本、カナダ、アメリカでさまざまなヨガを学び、日本で初めて『リフティングフェイスヨガ』を提唱。さらに現在、「フェイシャルヨガ」ブランドでの商品開発を行う。日本とカリフォルニアを中心にグローバルに活動。「自然・美・健康」をテーマとした執筆、イベント、セミナー、ワークショップなどで活躍中。「自然と共生し、健康で美しく幸せな生活」のための指導を行っており、日本でもリフティングフェィスヨガ(フェイシャルヨガ)クラスを開催(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ヨガ講師・ビューティーアドバイザー。小学生の時からヨガを始め、ヨガ歴は約30年にもわたる。日本、カナダ、アメリカでさまざまなヨガを学び、日本で初めて『リフティングフェイスヨガ』を提唱。さらに現在、「フェイシャルヨガ」ブランドでの商品開発を行う。日本とカリフォルニアを中心にグローバルに活動。「自然・美・健康」をテーマとした執筆、イベント、セミナー、ワークショップなどで活躍中。「自然と共生し、健康で美しく幸せな生活」のための指導を行っており、日本でもリフティングフェィスヨガ(フェイシャルヨガ)クラスを開催(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
11 人中、10人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
期待していたよりもエクササイズの種類も少なく、やり方が分かりにくいです。
あまり意味のない？４コマ漫画を数ページ載せるよりも肝心のエクササイズのやり方をもう少し丁寧に紹介して欲しかったです。
あまり意味のない？４コマ漫画を数ページ載せるよりも肝心のエクササイズのやり方をもう少し丁寧に紹介して欲しかったです。
9 人中、8人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
高津先生の本は３冊持っていますが、この最新版が、一番初心者向けで取り組みやすいと思います。
前の２冊の「フェイスエクササイズ＋ヨーガポーズ」を継続できなかった私としては、今度こそは続けられそうです♪
既にだいぶ日常化してきたので、これから時間があるときにはヨーガポーズもプラスしてやっていこうと思っています。
前の２冊の「フェイスエクササイズ＋ヨーガポーズ」を継続できなかった私としては、今度こそは続けられそうです♪
既にだいぶ日常化してきたので、これから時間があるときにはヨーガポーズもプラスしてやっていこうと思っています。
最近のカスタマーレビュー
簡単に続けられる！！
テレビで変顔の番組を見てから興味がわき、買いました。
この本に載っていることを毎日続けていると、本当にたるんでいた皮膚が... 続きを読む
この本に載っていることを毎日続けていると、本当にたるんでいた皮膚が... 続きを読む
投稿日: 2009/10/12 投稿者: みゅうみゅう
著者の自慢話
期待して買ったのですが、著者の自慢話ばかりが多く、内容は薄かったです。... 続きを読む
投稿日: 2009/9/3 投稿者: レイ吉
ヨガだけじゃなく・・・
フェイスヨガの基本がわかりやすく載っていて、読みやすいです。
しかも、ヨガの話だけでなく、キレイのためのライフスタイルについても... 続きを読む
しかも、ヨガの話だけでなく、キレイのためのライフスタイルについても... 続きを読む
投稿日: 2009/6/21 投稿者: ゆり
買う前にちょっと待って
顔ヨガってことで購入しましたが、
内容はとても薄い。
この内容でこの価格？と思ってしまいました。... 続きを読む
内容はとても薄い。
この内容でこの価格？と思ってしまいました。... 続きを読む
投稿日: 2009/4/12 投稿者: 本読み介
綺麗になりたい人へおすすめです！
何気ない生活の一コマで出来るフェイスヨガ。
・・・さすがに電車の中ではやらないけれど。。。... 続きを読む
・・・さすがに電車の中ではやらないけれど。。。... 続きを読む
投稿日: 2008/12/12 投稿者: 明
HENGAOでモテ顔
お顔も筋肉なんですね・・・。ニュートンに逆らえず、どんどん垂れてしまう(;_;)... 続きを読む
投稿日: 2008/12/2 投稿者: かいこ
ﾎﾝﾓﾉ。
明瞭簡潔。とにかく解りやすい。
ﾌｫﾄ、ｲﾗｽﾄを使ってとても丁寧に構成されています。
ﾌｪｲｼｬﾙﾖｶﾞ∬'ー｀∬... 続きを読む
ﾌｫﾄ、ｲﾗｽﾄを使ってとても丁寧に構成されています。
ﾌｪｲｼｬﾙﾖｶﾞ∬'ー｀∬... 続きを読む
投稿日: 2008/11/21 投稿者: 24.7
効果抜群です！
ダンスの講師陣に勧められて読みました。
ダンサーは魅力的な表情が命。... 続きを読む
ダンサーは魅力的な表情が命。... 続きを読む
投稿日: 2008/11/17 投稿者: Alex
リストマニア
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