商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
私たちの体は、毎日少しずつカルシウムを消費しています。ですから、使うばかりで補給しないと、だんだん骨からカルシウムが失われ、もろく折れやすくなってしまうのです。本書は、カルシウムはもちろん、ビタミンや良質のタンパク質をバランスよく含んだ、おいしいメニューを満載。
内容（「MARC」データベースより）
骨粗鬆症の予防と治療における基本は、発症に至る危険因子を取り除くこと。カルシウムやビタミン、良質のタンパク質をバランスよく含んだおいしいメニューや、骨粗鬆症を未然に防ぐための工夫を紹介。〈ソフトカバー〉
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