内容紹介
DVDつき 1日1曲、2週間で変身!
予約がとれない、人気の新骨盤レッスン!!
踊りながら骨盤のゆがみを調整する画期的な方法で大人気の「ペルヴィス(骨盤)・ダンス」。予約が取れないカリスマ講師、KYO先生のレッスンがDVDでいっしょに行えます。たった5分の呼吸法と、楽しい音楽にのせて1曲踊るだけで、骨盤のゆがみが調整され、美しい腰&ヒップに。短期間でも効果がでるのが、たまらない魅力です。 レッスンDVDつき
予約がとれない、人気の新骨盤レッスン!!
踊りながら骨盤のゆがみを調整する画期的な方法で大人気の「ペルヴィス(骨盤)・ダンス」。予約が取れないカリスマ講師、KYO先生のレッスンがDVDでいっしょに行えます。たった5分の呼吸法と、楽しい音楽にのせて1曲踊るだけで、骨盤のゆがみが調整され、美しい腰&ヒップに。短期間でも効果がでるのが、たまらない魅力です。 レッスンDVDつき
内容(「BOOK」データベースより)
予約が取れないカリスマ講師、Kyoの骨盤レッスンを自宅で。
著者について
スタジオ ヨギー ビューティプログラムデイレクター。
TV、雑誌でメソッドがとりあげられており、その方法を
インストラクターに指導される立場。
TV、雑誌でメソッドがとりあげられており、その方法を
インストラクターに指導される立場。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
Kyo
ヨギー・ビューティプログラムディレクター。スタジオ・ヨギーでスーパーバイザーを務めながら「強く、美しく、しなやかに」をコンセプトに心身ともに個性ある美しさを引き出すプログラム「ヨギー・ビューティ」を提供している。保育士の資格と機械体操、ダンス全般の経験を活かし幼児・児童の体操指導を行う。その後、エアロビクスダンス及びアクアエクササイズインストラクターとなる。その指導は国内ではもとより海外においても高い評価を得、アメリカ、スペイン、イタリアのコンベンションに招聘されナショナルプレゼンターとして活躍。プログラム開発、指導者の教育、管理、育成に尽くす。1997年より痩身、体型改善、機能改善のプログラムをさまざまな分野から学び、従来のプログラムに融合。NHK、朝日、読売などのカルチャースクールにて機能改善、プロポーションメイキング専門の講座を展開。その実績を積み、新トータル・ボディワーク「ヨギー・ビューティ」を考案(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ヨギー・ビューティプログラムディレクター。スタジオ・ヨギーでスーパーバイザーを務めながら「強く、美しく、しなやかに」をコンセプトに心身ともに個性ある美しさを引き出すプログラム「ヨギー・ビューティ」を提供している。保育士の資格と機械体操、ダンス全般の経験を活かし幼児・児童の体操指導を行う。その後、エアロビクスダンス及びアクアエクササイズインストラクターとなる。その指導は国内ではもとより海外においても高い評価を得、アメリカ、スペイン、イタリアのコンベンションに招聘されナショナルプレゼンターとして活躍。プログラム開発、指導者の教育、管理、育成に尽くす。1997年より痩身、体型改善、機能改善のプログラムをさまざまな分野から学び、従来のプログラムに融合。NHK、朝日、読売などのカルチャースクールにて機能改善、プロポーションメイキング専門の講座を展開。その実績を積み、新トータル・ボディワーク「ヨギー・ビューティ」を考案(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)