内容紹介
“骨盤底”をアクティブにするイメジェリー・エクササイズ
本書では、“イメジェリー”と呼ぶ、脳に働きかけ、からだの習慣に変化をもたらす画期的なアプローチ法をはじめ、エクスペンシャル・アナトミー(経験解剖学)やリコンディショニング・ムーブメントを効果的に取り入れて、からだの中心にあり、すべてと繋がりのある“骨盤底”の理解と変革を促します。その実践的な教授法は(ニューヨークのジュリアードスクールやシルクドソレイユなど)ムーブメントの世界で最高権威と言われる多くの機関で採用され、熱い支持を得ています。
本書では、“イメジェリー”と呼ぶ、脳に働きかけ、からだの習慣に変化をもたらす画期的なアプローチ法をはじめ、エクスペンシャル・アナトミー(経験解剖学)やリコンディショニング・ムーブメントを効果的に取り入れて、からだの中心にあり、すべてと繋がりのある“骨盤底”の理解と変革を促します。その実践的な教授法は(ニューヨークのジュリアードスクールやシルクドソレイユなど)ムーブメントの世界で最高権威と言われる多くの機関で採用され、熱い支持を得ています。
内容（「BOOK」データベースより）
“強さ”“しなやかさ”“美しさ”の源。“骨盤底”に、あなた本来の力をよび覚ますカギがある。すべての男女のからだとこころのエクササイズ・ブック。
カバーの折り返し
骨盤底のテーマでは群を抜いて刺激に溢れ、
かつ視覚的に正確な本。
かつ視覚的に正確な本。
マリカ・モルナー[Marika Molnar,P.T.]
理学療法士、ニューヨークシティーバレエ団フィジカルセラピーサービス及びウエストサイドダンスフィジカルセラピーディレクター
著者について
エリック・フランクリン
ダンサー、教育者、大学講師、著作家。ニューヨーク大学ティッシュ・スクール・オブ・アーツにて美術学士号、チューリッヒ大学にて理学士号を取得。フランクリン・メソッドの創立者である彼はIADMS(国際ダンス医科学会)のメンバーで、ニューヨーク大学、ウィーン大学、アメリカン・ダンスフェスティバル、英国ロイヤルバレエアカデミー、ジュリアードスクール等で教える他、アメリカ、ヨーロッパのチャンピオンアスリートにコーチングを行う。世界中でワークショップをひらき指導している。
ダンサー、教育者、大学講師、著作家。ニューヨーク大学ティッシュ・スクール・オブ・アーツにて美術学士号、チューリッヒ大学にて理学士号を取得。フランクリン・メソッドの創立者である彼はIADMS(国際ダンス医科学会)のメンバーで、ニューヨーク大学、ウィーン大学、アメリカン・ダンスフェスティバル、英国ロイヤルバレエアカデミー、ジュリアードスクール等で教える他、アメリカ、ヨーロッパのチャンピオンアスリートにコーチングを行う。世界中でワークショップをひらき指導している。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
フランクリン,エリック
ダンサー、教育者、大学講師、著作家。ニューヨーク大学ティッシュ・スクール・オブ・アーツにて美術学士号、チューリッヒ大学にて理学士号を取得。フランクリン・メソッドの創立者である彼はIADMS(国際ダンス医科学会)のメンバーで、ニューヨーク大学、ウィーン大学、アメリカン・ダンスフェスティバル、英国ロイヤルバレエアカデミー、ジュリアードスクール等で教える他、アメリカ、ヨーロッパのチャンピオンアスリートにコーチングを行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ダンサー、教育者、大学講師、著作家。ニューヨーク大学ティッシュ・スクール・オブ・アーツにて美術学士号、チューリッヒ大学にて理学士号を取得。フランクリン・メソッドの創立者である彼はIADMS(国際ダンス医科学会)のメンバーで、ニューヨーク大学、ウィーン大学、アメリカン・ダンスフェスティバル、英国ロイヤルバレエアカデミー、ジュリアードスクール等で教える他、アメリカ、ヨーロッパのチャンピオンアスリートにコーチングを行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
