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骨盤リズムダイエット 1日3分! タヒチアンダンスで-10キロ、ウエスト-10センチ(DVD付) (白夜ムック Vol. 329)
富田 志保 (著) おすすめ度：   (23)
在庫あり 通常配送無料（一部の商品・注文方法等を除く） 詳細 ￥ 1,800
内容紹介
骨盤ダイエットの歴史が変わる! 骨盤ダイエットの決定版! 効果100%の新しいダイエット! タヒチアンダンス×骨盤矯正×エクササイズの3つの要素を一度に体感できる超話題のノリノリダンスエクササイズDVDブック。 骨盤の専門家も大絶賛の骨盤矯正効果と、3分行うだけで大量の汗が出る脅威のダイエット効果が魅力。楽しく踊るだけでくびれボディがゲットでき、食事制限なしだから安心&健康&リバウンドゼロ! 女性ホルモンにも効くからお肌ツヤツヤに! タヒチアンダンス以外にヨガやヒップホップの要素も取り入れたプログラムなので、リラックス効果やストレス解消効果も。... 続きを読む |
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