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商品の説明
内容紹介
大好評「骨盤ねじ締めエクササイズ」の反響に応え、新メソッドをDVDブックで完全ヒューチャー。基本の骨盤ネジ締めに加え、もっとも気になるお腹や腰回りのクビレ、バスト、ヒップ太もも、ふくらはぎ、二の腕と、、膣を締めながら体の部位を引き締め、代謝のいい太りにくい体をつくる独特のオリジナル・メソッド満載!! バリの教室を今日本でも展開し、生徒急増中。
内容（「BOOK」データベースより）
骨盤ネジ締めエクササイズは、ゆがんだり広がったりした骨盤を正しい位置に導き、カラダを根本からバランスよく整えていくエクササイズです。全身の引き締めはもちろんのこと、加齢や出産によってゆるんだ膣をぐっと締め、さらに尿漏れの改善、下がり気味のバストをアップ、肩こりや腰痛、ひざの痛みの解消などにも効果的です。骨盤ネジ締めを行い、太らないカラダを手に入れましょう。
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6 人中、6人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
私も初級ＤＶＤをもっていて前作のも買いましたが引き続き「がっかり感」が強かったです。
入門編としてはいいかもしれませんが、ＢＧＭも同じ感じだし楽しめません→続かない。
初級ＤＶＤ３本以外はエクササイズした感がありません。ポイントレッスンのおしゃべりも
初級ＤＶＤの方が素のYUKAさんらしくて個人レッスンを受けてるような気分になります。
スタジオや屋内で撮影されたものはＢＧＭもトークもいまいちな感じですね。
もうすぐ中級のリメイクバージョンが発売される予定なので、こちらに期待しています。
入門編としてはいいかもしれませんが、ＢＧＭも同じ感じだし楽しめません→続かない。
初級ＤＶＤ３本以外はエクササイズした感がありません。ポイントレッスンのおしゃべりも
初級ＤＶＤの方が素のYUKAさんらしくて個人レッスンを受けてるような気分になります。
スタジオや屋内で撮影されたものはＢＧＭもトークもいまいちな感じですね。
もうすぐ中級のリメイクバージョンが発売される予定なので、こちらに期待しています。
6 人中、5人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
『二度と太らない体をつくる 骨盤ねじ締めエクササイズ』と同様、買ってがっかりです。骨盤ネジ締め系は、もうガッカリしすぎて、これ以上は買いませんが･･･。動作の説明に偏りすぎて、これをやったからって痩せられないと思います。『骨盤ネジ締め たちまちやせる』という本のタイトルが、逆に皮肉に感じられます。もっと誠実なタイトルがあったはずなのに･･･。★１つ以下です。
リストマニア
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