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出版社/著者からの内容紹介
月刊誌『ゆほびか』で大反響、成功者大続出! 試したその場でウエスト12cm減!下腹10cm減、太もも4cm減!(30歳、会社員、広島県。本書より) あなたの体型は、以下の3つのうちのどれですか?1)下腹ポッコリ2)ウエストずんどう3)太ももドッシリ 本書のチェック法で体型タイプを判別し、タイプ別の簡単ゴロ寝体操を2つ行うだけで、骨格のゆがみが解消!短期間で劇的に部分やせし、太った人もやせた人も魔法のようにスタイル美人に。ポッコリ下腹はペタンコに、だるだるウエストはギュッとくびれ、ごんぶと太ももはスッキリ細くなります!しかも、バストとヒップはかっこよく持ち上がり、身長まで伸びる…まさに画期的... 続きを読む |
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