確かに書いてある事に説得力有り。若くて健康な目の方々ならこの本に書いてあるトレーニング方法で大いに視力回復するかもしれない。しかし私は馬鹿だった。自分が50代手前の老眼である事も忘れ、何を思ったか、この本買ってきて今更せっせとトレーニングしてしまったのだ。 数ヶ月後、突然、視界に飛蚊症が。慌てて眼科医へ。「硝子体剥離です。今後網膜剥離になる可能性が有るので激しい運動など避けて生活して下さい」と。念の為この本に書かれたトレーニングと同じ内容の事を医者に質問したら、この病気には厳禁な事ばかり。二度と戻らない大切なクリアな視界。ショックだった。勿論この本のせいで病気になったわけではなく、元々近眼だし、老化による目の病気に早くなりやすく、それがとっくに起こり始めているとも知らず、せっせと悪化させる事をやってしまったわけだ。そんなわけで、別にこの本に恨みは無いが、どうぞご自分の年齢や目の状態とご相談なさってからに・・貴重な自身の体験からです。ご参考になれば