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出版社/著者からの内容紹介
肩こりや頭痛，めまいの原因は首にあるかもしれない？！ パソコンの使いすぎや長時間のデスクワーク，家事，スポーツ…首を傷める要因は身近にあふれている．首が悪くなるとどんな症状があらわれるのか？ ベテラン整形外科医が，首の疾患・治療についてわかりやすく解説し，首の健康を守るための生活術を紹介する．
内容（「BOOK」データベースより）
首はこんなに酷使されている!“サーヴィカル”な問題が現代病を引き起こす。
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5つ星のうち 4.0
「首」に関する知識は重要,
By
レビュー対象商品: 首は健康ですか?―肩こり・頭痛は危険信号 (岩波アクティブ新書) (単行本)
人体のなかで関心度の低い「首」について、本書では「とても重要な器官。しかも大変弱い部位。しっかりとした知識が必要」と述べられていた。その上で、素人にわかりやすく、「首」のしくみ・疾患・治療法・健康管理法が説明されていた。「首」のしくみを概要把握できたことで、「首」の健康管理法が納得した形で頭に入ったことが、本書を読んでよかったことだと思う。
15 人中、11人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 4.0
来ました。腰痛の次に首が,
By
レビュー対象商品: 首は健康ですか?―肩こり・頭痛は危険信号 (岩波アクティブ新書) (単行本)
長い長い腰痛との戦いも、三井先生のおかげで、なんとか日常生活に支障がないところまできました。 と、思って喜んでいたら、１年ほど前から、肩こり、首のこりに 悩まされてきました。 腰の次は首？ヘルニア、脊柱管狭窄症も苦痛ですが、首のヘルニア はもっとつらい、とききます。 そこで、三井先生の本。特に頚椎をめぐる、構造的な側面から、 首に起こる症状、病気、改善策などを、たいへんわかりやすく 述べられているのが本書。 三井先生の人柄がよく出ていて、読者、患者向けに、難しい言葉 や表現を極力使わないで、平易にわかりやすくお話されていて、 まずは、困ったら、こういう入門から入るのがよろしいかと。
20 人中、13人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 4.0
首の大切さを説く,
By カスタマー
レビュー対象商品: 首は健康ですか?―肩こり・頭痛は危険信号 (岩波アクティブ新書) (単行本)
特定の治療法を宣伝するわけでなく、あっさりした内容だが、難しい首の仕組みやその病気について、やさしく書かれていて読みやすい。
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