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食べても太らない世界一美しくやせるダイエット
 
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食べても太らない世界一美しくやせるダイエット (単行本(ソフトカバー))

by 王 尉青 (著)
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Product Description

内容(「BOOK」データベースより)

本書では、ハリを使わず、自宅でも手軽にできる“ハリー式”チェンジ・メソッドを初公開。「食べても太らない体」「病気を寄せつけない体」を手に入れ“世界一美しく輝く方法”を紹介する。


著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

王 尉青
上海第一医院大学を卒業後、上海市第六人民医院に勤務。1988年に来日、北里大学の研究員として胃潰瘍を研究。その後、麻布医院主任を経て、2001年中国式の鍼治療院「ハリー(Hurri)」を東京・青山に開院(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

Product Details

  • 単行本(ソフトカバー): 176 pages
  • Publisher: 三笠書房; 四六版 edition (2009/8/21)
  • Language: 日本語
  • ISBN-10: 4837923313
  • ISBN-13: 978-4837923312
  • Release Date: 2009/8/21
  • Product Dimensions: 7.4 x 5.2 x 0.6 inches
  • Average Customer Review: 2.5 out of 5 stars  See all reviews (11 customer reviews)
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9 of 9 people found the following review helpful:
1.0 out of 5 stars こんな生活したら痩せる, 2009/9/18
ここに書いてあること実行したら痩せるにきまっています。それほど食べない方法がのっています。
こんな生活で太っている人がいたらむしろびっくりです。
こんな生活をしてまで痩せようとは思いません。
そこまでして痩せて何が楽しいのでしょうか?
健康的なダイエットとは思えません。
理論は納得できます。胃はからっぽにしたほうがいいのもわかります。しかし、過激すぎる。はっきり言って無理です。拒食症になりたくないけど食べないダイエットしたい人はやってみたらいいと思います。
普通の人にはまず無理でしょう。
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8 of 8 people found the following review helpful:
2.0 out of 5 stars 胸から減ります, 2009/10/5
実践して2週間過ぎました。
最初のSTEP1が辛すぎて(すべての食事がおいしくない)、1週間ほどですぐフラフラの危ない状態になったので、本の指示通りSTEP2に進みました。

この時点で−3kgでした。

STEP2になってからは、フルーツやたんばく質のおいしいものが食べられ、食事はだいぶ楽になりました。

しかし、お腹まわりはスッキリしてきたものの(炭水化物カットしてるので当然)、やはり胸が減りました。
最初から“胸から落ちそうだな”と思ったので、並行してバストアップのストレッチなどもやってましたが、1つカップが減りました…。
どうしてくれるんだよ!と一言筆者に言いたいです。

まあ、びっくりするくらいお腹が空かなくなって、食事の量が少ししか食べられなくなってきてます。
毎日食べてたお菓子も今は一切食べてません、平気です。
運動しても辛くはないです。

始めた限りは続けるつもりですが、あまりオススメできる方法ではないですね。やるとしたら命の危険がある程追い詰められた方とかじゃないですかね。

普通にお勤めしてる方や、貧血気味の方はSTEP1は難しいと思います。

野菜をいっぱい食べて脂肪を燃やして痩せる浜内千波さんの方法にすればよかったな、と若干後悔しています。
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23 of 25 people found the following review helpful:
1.0 out of 5 stars 実践できれば痩せるでしょうが、過激すぎ, 2009/9/2
「食べても太らない」という部分が気になって購入しました。が、期待していたノウハウ的な記述はありませんでした。
2週間、朝はヨーグルト、昼は野菜、夜は具のないスープを続ける…できたら、量を増やしてずっと続ける…私にはちょっと実践できません。
たしかに、痩せるでしょうが筋肉から落ちて不健康になりそうなイメージが。
実践していないので、何とも言えませんが過激すぎてリバウンドもすごそうです。。。
「世界一の美女になるダイエット」的な内容を期待していましたが、実践部分がほとんど上記のような極端な食事療法なので全く役に立ちませんでした。残念です。
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