商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
現代社会は飽食の時代。食べたいものを好きなだけ食べるとどうなるのでしょう?食のひずみは、そんな間違った知識、自己管理意識のない人々によって自らつくり出されているのです。わたしたちの体は正しいメンテナンスをしているかどうかで健康状態が変わります。そのメンテナンスが食事でもあるのです。本書は、新しい価値観で食のひずみを改善していくノウハウが詰まっています。
内容（「MARC」データベースより）
飽食の現代、食べたいものだけ食べていると、食のひずみが起こってしまう。病気まで大げさではないけれど、ちょっと体調が悪いという人々へ、新しい価値観で食のひずみを改善するノウハウを紹介。〈ソフトカバー〉
登録情報
|
カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
4 人中、4人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
こ、これは！すばらしい！！
普段の食生活がいろんな原因だと、うすうすは気づいていてもなかなか具体的にどうすれば良いのかがピンとこないでいたが、この本はそういう人の問題を解決してくれるかもしれない。
私は口内炎が良く出来るのですが、口内炎も対処療法でなく、体の中から健康になって治したいですよね。
普段の食生活がいろんな原因だと、うすうすは気づいていてもなかなか具体的にどうすれば良いのかがピンとこないでいたが、この本はそういう人の問題を解決してくれるかもしれない。
私は口内炎が良く出来るのですが、口内炎も対処療法でなく、体の中から健康になって治したいですよね。
クチコミ
クチコミは、商品やカテゴリー、トピックについて他のお客様と語り合う場です。お買いものに役立つ情報交換ができます。
|
この商品のクチコミ一覧
クチコミを検索
|
関連するクチコミ一覧
|
リストマニア
同じキーワードの商品を探す
フィードバック
- カタログ情報、または画像について報告
- 著者からのコメント
- 出版社からのコメント
