よく一緒に購入されている商品
商品の説明
内容紹介
一ヶ月で完成!美肌レシピ。
数々の女性の肌を診療・治療してきた美容皮膚科医が書き下ろす正しいスキンケアの教科書。女性の切実な悩みに、ズバリお答えします。
【間違ったスキンケアの代表例】
・毛穴の中の汚れまですっきり落ちると聞いて、オイルタイプのクレンジング料でしっかり洗っています。
→クレンジングで毛穴の汚れは落ちません!こすりすぎは、肌を傷めるもとです。
・肌が乾燥するといけないので、しっとりタイプの洗顔料を使っています。
→それでは、肌に不要な皮脂が落としきれません。残った皮脂は酸化して、肌老化のもとに。
・シミが濃くなってきたので、ちょっと奮発して高級な美白美容液を買っちゃいました。
→一度完成してしまったシミを、美白美容液で消すことはできません。
1ヶ月でつるつる美肌!間違いスキンケアを改める初の訓練プログラムできました。
今回のプログラムは、お肌にとって一番重要な、洗顔やクレンジングなどの汚れ落としの基本から、応用編となるボディのお肌ケア(第5章)まで、1週間ごとに、ステップアップする仕組みとなっています。1日に1つずつ美肌ケアを学んで実践すれば、最終章を読み終えた頃には、自然と正しいケアが身についているはず!!
数々の女性の肌を診療・治療してきた美容皮膚科医が書き下ろす正しいスキンケアの教科書。女性の切実な悩みに、ズバリお答えします。
【間違ったスキンケアの代表例】
・毛穴の中の汚れまですっきり落ちると聞いて、オイルタイプのクレンジング料でしっかり洗っています。
→クレンジングで毛穴の汚れは落ちません!こすりすぎは、肌を傷めるもとです。
・肌が乾燥するといけないので、しっとりタイプの洗顔料を使っています。
→それでは、肌に不要な皮脂が落としきれません。残った皮脂は酸化して、肌老化のもとに。
・シミが濃くなってきたので、ちょっと奮発して高級な美白美容液を買っちゃいました。
→一度完成してしまったシミを、美白美容液で消すことはできません。
1ヶ月でつるつる美肌!間違いスキンケアを改める初の訓練プログラムできました。
今回のプログラムは、お肌にとって一番重要な、洗顔やクレンジングなどの汚れ落としの基本から、応用編となるボディのお肌ケア(第5章)まで、1週間ごとに、ステップアップする仕組みとなっています。1日に1つずつ美肌ケアを学んで実践すれば、最終章を読み終えた頃には、自然と正しいケアが身についているはず!!
内容（「BOOK」データベースより）
1ヶ月で完成!美肌ケア集中トレーニング。銀座で10年間、女性の肌を診てきたカリスマ美容皮膚科医直伝。
登録情報
|
この商品を見た後に買っているのは？
カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
7 人中、5人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
一般的にCMなどで強調されている、またはなんとなく思っている内容が一つ一つ独立した項目となって本が構成されています。項目一つずつが２ページくらい（本を開いたときに見える２ページ）なので簡潔に分かりやすくまとまっていると思います。
巷にあふれている化粧品の成分が正しいものと、正しくないもの（効果が証明されていない）、効果的な手入れの方法と、誤解（洗顔の方法やパックなど）を丁寧に指摘しています。
入門書としては分かりやすいのでお勧めです。広く、浅く、という感じです。又、美容皮膚科に行こうと思っている方には、何をどう医者に伝えたらよいか、何を準備して言ったらよいかが、分かる内容になっています。
何を知りたいか個人差がありますが、私は、内容は、インターネットで集められる程度の内容だと思いました。これは星２つの理由です。
本の構成としては、絵も多く、読みやすく、短時間で読めるので、通勤にむいています。
巷にあふれている化粧品の成分が正しいものと、正しくないもの（効果が証明されていない）、効果的な手入れの方法と、誤解（洗顔の方法やパックなど）を丁寧に指摘しています。
入門書としては分かりやすいのでお勧めです。広く、浅く、という感じです。又、美容皮膚科に行こうと思っている方には、何をどう医者に伝えたらよいか、何を準備して言ったらよいかが、分かる内容になっています。
何を知りたいか個人差がありますが、私は、内容は、インターネットで集められる程度の内容だと思いました。これは星２つの理由です。
本の構成としては、絵も多く、読みやすく、短時間で読めるので、通勤にむいています。
3 人中、2人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
CM、雑誌、ネットや口コミなどでなんとなく得てきた知識というのは誰にでもあるものだと思いますが、世間一般でもっともらしく言われていることについて専門医の立場から一つずつ説明してくれています。
なんとなく疑問に思っていたことや、あるいはほとんど信じ込んでいたことなど、時には明確に解説し時にはバッサリ否定し、正直受け入れ難い内容もあるのですが、何度か繰り返し読むうちに皮膚科医が言うことなのだからまあ間違いではないのだろうと思うようになってきました。
例えばクレンジングは、オイルタイプのものでさっさと落としてしまう方がいいのか、ジェルがいいのかミルクがいいのか、材料や形状を考えたときに肌への負担が少ないのはどのタイプなのか。
といった疑問への回答が説明されています。
と同時に、疑問に感じる部分も少々。
例えば化粧を落とさずに寝てしまっても色素沈着することはない、という話。
ずっと化粧をしていると色素沈着するというなら昼間にも色素沈着は進行するはずだ、と言う理論は単純明快ですごく分かりやすいのですが、化粧を落とさないことの問題は色素沈着だけではないはず。
下手すると石油を顔に塗ったまま放置しているようなもので、そのことへの肌へのダメージはないのでしょうか。
まあこれは、だから化粧を落とさずに寝ても大丈夫ですよと言ってるのではなく、化粧残りを気にしてクレンジングをやりすぎるのはよくないですよという話なんですけども。
細かいことをあまり気にせずに新しいものを受け入れられる人なら、読んでみても損はないと思います。
私のように疑問から入ったり「え？でも…」とすぐ思ってしまう人は読むのしんどいかも。
結局合う合わないは人それぞれなのだし、例えばこの本では洗顔は朝晩二回となっているけど、洗いすぎるのは合わないという人はまた別の洗い過ぎないケアを推奨している人の本でも読んで実行してみる、その繰り返しで自分にあったケアを見つけるしかないんですよね。
私は皮脂が多くテカりやすいので二回洗顔を実行すればいいのでしょうが、時間的に難しいので洗顔後のケアで参考にさせてもらおうと思います。
どういう成分が効果があるというのも説明されていたので参考にしやすく助かります。
なんとなく疑問に思っていたことや、あるいはほとんど信じ込んでいたことなど、時には明確に解説し時にはバッサリ否定し、正直受け入れ難い内容もあるのですが、何度か繰り返し読むうちに皮膚科医が言うことなのだからまあ間違いではないのだろうと思うようになってきました。
例えばクレンジングは、オイルタイプのものでさっさと落としてしまう方がいいのか、ジェルがいいのかミルクがいいのか、材料や形状を考えたときに肌への負担が少ないのはどのタイプなのか。
といった疑問への回答が説明されています。
と同時に、疑問に感じる部分も少々。
例えば化粧を落とさずに寝てしまっても色素沈着することはない、という話。
ずっと化粧をしていると色素沈着するというなら昼間にも色素沈着は進行するはずだ、と言う理論は単純明快ですごく分かりやすいのですが、化粧を落とさないことの問題は色素沈着だけではないはず。
下手すると石油を顔に塗ったまま放置しているようなもので、そのことへの肌へのダメージはないのでしょうか。
まあこれは、だから化粧を落とさずに寝ても大丈夫ですよと言ってるのではなく、化粧残りを気にしてクレンジングをやりすぎるのはよくないですよという話なんですけども。
細かいことをあまり気にせずに新しいものを受け入れられる人なら、読んでみても損はないと思います。
私のように疑問から入ったり「え？でも…」とすぐ思ってしまう人は読むのしんどいかも。
結局合う合わないは人それぞれなのだし、例えばこの本では洗顔は朝晩二回となっているけど、洗いすぎるのは合わないという人はまた別の洗い過ぎないケアを推奨している人の本でも読んで実行してみる、その繰り返しで自分にあったケアを見つけるしかないんですよね。
私は皮脂が多くテカりやすいので二回洗顔を実行すればいいのでしょうが、時間的に難しいので洗顔後のケアで参考にさせてもらおうと思います。
どういう成分が効果があるというのも説明されていたので参考にしやすく助かります。
関連商品を探す
- 本 > ソフトバンククリエイティブ
- 本 > 新刊・予約コーナー
- 本 > 暮らし・健康・子育て > 美容・ダイエット > スキンケア
同じキーワードの商品を探す
フィードバック
- カタログ情報、または画像について報告
- 著者からのコメント
- 出版社からのコメント
|
