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商品の説明
内容紹介
格闘家・女性の両方の彼女を完全収録!護身術の伝授では、実際に男性を起用して分かりやすくレクチャー!また、肉体美の秘訣やトレーニング・スパーリングなど、試合では見ることができない長野選手は必見です!
内容（「キネマ旬報社」データベースより）
美人すぎる女子格闘家・長野美香の“格闘家”としての魅力と“女性”としての魅力の両方を詰め込んだイメージ。護身術を実際の男性を起用して分かりやすくレクチャーする姿やトレーニング姿などが楽しめる。
カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
5 人中、5人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
筋トレだけでも惚れてしまう内容です！昔もっとおばさんみたいじゃなかったかな？ＲＥＮＡ以上の美しさ！！ただ、ＳＯＤが出してるのが気になります・・これだけの美人、そっちに渡したくないです！！永遠に現役選手！！マジで！！！！！女性目線で言えば、護身術は「勇気」だと思います。僕が少林寺拳法をやっていた頃、自分より相手が大きいと蹴るのとか最初できなかったです。だから、このＤＶＤに「勇気」も頭に入れといてほしいです。蹴る勇気、叫ぶ勇気ですね。「もし当たらなかったら？」って考えてしまうと思いますが、当たるまで蹴るが正しい行動だと思います。逆に格闘技というルール内で考え過ぎると、目や鼻を殴る事を忘れる場合もあるので、ルールのない路上なんかでは、なんでもアリで対抗して下さい。冒頭の内容からやし説得力ないかもしれませんが・・・
リストマニア
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