よく一緒に購入されている商品
商品の説明
出版社/著者からの内容紹介
本書では、女性がもともと持っている「愛され能力」を発揮し、心身ともに魅力たっぷりの「愛され美人」へと変身するための方法（らくくるイメトレ）を紹介しています。
"らくくるイメトレ"は身体の感受性が低下したときに行なうケア法です。日常のシーンに簡単に組み込んで、心も身体も"らくらく"になっちゃおう！ というわけ。
自分に自身を持って、もっともっと幸せになりたい！ という欲張りな女性のために生まれた画期的な本です。
"らくくるイメトレ"は身体の感受性が低下したときに行なうケア法です。日常のシーンに簡単に組み込んで、心も身体も"らくらく"になっちゃおう！ というわけ。
自分に自身を持って、もっともっと幸せになりたい！ という欲張りな女性のために生まれた画期的な本です。
内容（「BOOK」データベースより）
家で職場で通勤時間で簡単にできる“らくらくイメトレ”で、ハッピー美人道まっしぐら。
登録情報
|
この商品を見た後に買っているのは？
カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
16 人中、14人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
働く女性の朝起きて、会社に行って、夜寝るまでの生活の中で、
らくにイメージトレーニングする方法が具体的に書かれている。
自分磨きの本って、気合いを入れて、目標実現となるのがパターンだが、この本は違う。
普通の生活を、より楽に考えること、それを”らくくるイメトレ”とこの本では言っている。
実際に、一つずつ試してみると、楽になるのが実感できます。
おなじ、著者の
『イメージだけで「らくな体」をつくる本』
がイメトレの辞書なら、この本は、その生活実践編といえます。
女性向けに書かれてますが、そんなこだわりを捨てて読めば、男性にもお勧めです。
だって、自分を好きになることは、目標実現の基本ですから。
この生活習慣から、目標そのものが見えてくると思います。
自分探しの一冊でもあります。
らくにイメージトレーニングする方法が具体的に書かれている。
自分磨きの本って、気合いを入れて、目標実現となるのがパターンだが、この本は違う。
普通の生活を、より楽に考えること、それを”らくくるイメトレ”とこの本では言っている。
実際に、一つずつ試してみると、楽になるのが実感できます。
おなじ、著者の
『イメージだけで「らくな体」をつくる本』
がイメトレの辞書なら、この本は、その生活実践編といえます。
女性向けに書かれてますが、そんなこだわりを捨てて読めば、男性にもお勧めです。
だって、自分を好きになることは、目標実現の基本ですから。
この生活習慣から、目標そのものが見えてくると思います。
自分探しの一冊でもあります。
12 人中、10人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
とにかく楽しいです。
頑張らなくても大丈夫。「ちょっと気持ちだけ味わってみようかな〜」なんて気楽にやったら「あれ?楽だよね」って位自然にできちゃいます。
イメージも子どもの頃にやったごっこ遊びみたいで楽しいものばかりです。
だから、これ試してみよう!と続けられちゃう。まさに魔法ですね。でも一時の気分で終わらせないでふわりと日常に着地して効果をあげてくれる魔法です。
親切ですよ。
頑張らなくても大丈夫。「ちょっと気持ちだけ味わってみようかな〜」なんて気楽にやったら「あれ?楽だよね」って位自然にできちゃいます。
イメージも子どもの頃にやったごっこ遊びみたいで楽しいものばかりです。
だから、これ試してみよう!と続けられちゃう。まさに魔法ですね。でも一時の気分で終わらせないでふわりと日常に着地して効果をあげてくれる魔法です。
親切ですよ。
18 人中、14人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
女性だけでなく 男性だって
周りから 好感をもった応対してもらえば うれしいでしょう？
この本は
先に 自分に やさしい表情を自分でしてあげるだけで
いいのだ と
とてもシンプルなことを教えてくれる
で 必要な努力はゼロ。。鏡だけ
やっていることは 本に紹介されているイメージ使って ふと鏡をみること。。
そうすると人のセンサーって すごいことに気づいていくことでしょう
今までスポーツで言われていたイメトレとも全然違って
きれいなイラストをみながら こんな感じかな。。って
思うだけで みるみる身体の緊張がほどけていく
メッセージの雰囲気や色 イラスト。。。気持ちがすっとはいり
実践しやすいです。
特典の音声ガイドは イメージをさらにしやすい雰囲気を作ってくれます。
イラストカードもカラーで 携帯に便利です。
（これは期間限定（今です！）特典でネットからダウンロードします）
私の今一番のお気に入りは
「自分に対して 優しい目でみる」 「微笑の呼吸」。
そうしているうちに自分に対しても 優しく見られるようになってきました
そして そして！！ 愛される効果。。
主人が 優しい表情をしている時間が長くなりました（ノロケ。。）
いつもは お仕事で 大変だばかりのことを言っているのに。。
お願いするより 早い波及効果！？
私の変化も。。
失敗して気にして引きづっていた仕事も大目にみようという気持ちに
鏡の魔法で 自分のみ方が変わって余裕がでてくる本です。
元気な明日のために 一冊。
本以外に何も買わなくていい。
女性だけの本にするには もったいない。。
私は これをスクリーンセーバーにしたいと思っているくらい。。著者さんお願いしま〜す！
周りから 好感をもった応対してもらえば うれしいでしょう？
この本は
先に 自分に やさしい表情を自分でしてあげるだけで
いいのだ と
とてもシンプルなことを教えてくれる
で 必要な努力はゼロ。。鏡だけ
やっていることは 本に紹介されているイメージ使って ふと鏡をみること。。
そうすると人のセンサーって すごいことに気づいていくことでしょう
今までスポーツで言われていたイメトレとも全然違って
きれいなイラストをみながら こんな感じかな。。って
思うだけで みるみる身体の緊張がほどけていく
メッセージの雰囲気や色 イラスト。。。気持ちがすっとはいり
実践しやすいです。
特典の音声ガイドは イメージをさらにしやすい雰囲気を作ってくれます。
イラストカードもカラーで 携帯に便利です。
（これは期間限定（今です！）特典でネットからダウンロードします）
私の今一番のお気に入りは
「自分に対して 優しい目でみる」 「微笑の呼吸」。
そうしているうちに自分に対しても 優しく見られるようになってきました
そして そして！！ 愛される効果。。
主人が 優しい表情をしている時間が長くなりました（ノロケ。。）
いつもは お仕事で 大変だばかりのことを言っているのに。。
お願いするより 早い波及効果！？
私の変化も。。
失敗して気にして引きづっていた仕事も大目にみようという気持ちに
鏡の魔法で 自分のみ方が変わって余裕がでてくる本です。
元気な明日のために 一冊。
本以外に何も買わなくていい。
女性だけの本にするには もったいない。。
私は これをスクリーンセーバーにしたいと思っているくらい。。著者さんお願いしま〜す！
最近のカスタマーレビュー
メルヘンです☆☆☆
評価につられて、買いました。
立ち読みしてからにするべきでした。... 続きを読む
立ち読みしてからにするべきでした。... 続きを読む
投稿日: 2010/3/19 投稿者: ルビイ
鏡で自分をチェックする
社会の変化がめまぐるしい現代、忙しく自分の体になかなか意識がまわりません。... 続きを読む
投稿日: 2007/11/19 投稿者: ハンカチ玉子
新しい
美容や健康のために何かを始めてはみるのですが、いつも長続きしなくて..。やっぱり本気の努力っているんだよねと思いつつ、でもやっぱり楽に続けたい！そういう思いでふと... 続きを読む
投稿日: 2007/11/6 投稿者: ごきげんママ
思い立った時に、本のイメトレを活用しています
これまでイメトレはいくつか試してみてますが、鏡を使うというのは新しい発見です。... 続きを読む
投稿日: 2007/11/2 投稿者: アロマ
私のようなズボラな人にピッタリの本です！
（トレーニングと言われても、わざわざ時間をとってやるのは、めんどうだなあ〜）と、いう私のようなズボラな人にピッタリの本です。... 続きを読む
投稿日: 2007/10/28 投稿者: まゆみ
愛される「私」作り。
まず表紙から女心をわくわくさせちゃう可愛らしさです。
手にしているだけで心が弾むような。... 続きを読む
手にしているだけで心が弾むような。... 続きを読む
投稿日: 2007/10/14 投稿者: aki
幸せな気分
普段なにげしている行動にイメトレを組み合わされているのでとても実践しやすいです。... 続きを読む
投稿日: 2007/10/5 投稿者: みとん
クチコミ
クチコミは、商品やカテゴリー、トピックについて他のお客様と語り合う場です。お買いものに役立つ情報交換ができます。
|
この商品のクチコミ一覧
クチコミを検索
|
関連するクチコミ一覧
|
リストマニア
|
|
同じキーワードの商品を探す
フィードバック
- カタログ情報、または画像について報告
- 著者からのコメント
- 出版社からのコメント
|
