買うときには気付かなかったが、バネが入っている。これにより自分の方向に戻すのが多少楽。
自分はバネが邪魔だったので分解して外したが…。
おまけのマットはペラペラで意味がないが、2週間もやれば立ってやるようになるだろうから良し。それまでは仕方ないので何かで代用しましょう。
個人的に良かったのはローラーが4つ付いていることによる高い安定性。しかし、もしかしたら安定がよすぎることで効果が薄れているかもしれない…。
ゴロゴロと結構な音がするので強いて言えばそこに注意。
ローラーは腹筋に強い負荷をかけることが出来るぶん腰を痛めやすいと聞く。
その点、この商品はバネの効果もあり、膝をついてやれば腹筋が全然鍛えられていない人も気軽に取り組めるだろう。