ちょっとした運動をしたい!と思ってステッパーを探していましたが、他の商品の値段や仕様、他の方のレビューを見てこれに決めました。
ステッパーは初めて買ったので他の商品とは比べることはできませんが、初めの方は強く踏み込まないと動きませんでした。
ですがだんだんなじんでくるとちゃんと踏めるので大丈夫だと思います。
ステッパーの高さを自分で調節できるので良かったです。家では漫画を読みながら、テレビを見ながら、音楽を聴きながら。やっています。他のダイエット器具に比べてあまり場所をとらないのでどこでもできます。
いつも20〜30分踏んでいますがそれ以上踏んでるとステッパーの部品の一部が熱を持って熱くなるので長時間使うのはちょっと危ないのかも。
カロリーメーターもついていて、ほかの商品のレビューを見ると壊れていた、表示されない、という方がいらっしゃいましたが特にそういうことはなく、いつも消費カロリーを見ています。
また、バンドもついているので足だけでなく二の腕も鍛えられそうです。私は早速胸筋が筋肉痛になりました。この器具を家族にも貸したとところ、太ももが筋肉痛になった家族もいましたので運動不足の人にはもってこいかもしれません。
ただし、踏み込むときに音がするので何か下に敷いた方がいいです。夜やってたりするとマンションなら階下の人や隣の部屋の人に、一軒家にお住まいの方でも寝ている家族に迷惑になるので。下のフロアに音が響くかと思えば隣の部屋にもばっちり聞こえているみたいです。
それと、もう少し左右の開きがあってもいいかなあと思ったので★3つです。