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金本J.ノリツグの韓流美人食―とってもおいしい。ほんとにカンタン。そして体の中からきれいになれる! (別冊主婦と生活)
 
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金本J.ノリツグの韓流美人食―とってもおいしい。ほんとにカンタン。そして体の中からきれいになれる! (別冊主婦と生活) [ムック]

金本 J.ノリツグ (著)
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手早くおいしく栄養たっぷりに、子ども向け、女性向け、男性向けに分けて、お弁当レシピを一挙ご紹介。

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商品の説明

内容（「MARC」データベースより）

キレイの敵は、脂肪ではなく老廃物。韓流美人食で、アンチエイジングなスッキリボディとツヤツヤ肌に。すこやかな体を作る野菜たっぷりスリム食、おなかをきれいにする効果抜群のキムチ料理ほかを紹介。

登録情報

  • ムック: 95ページ
  • 出版社: 主婦と生活社 (2005/05)
  • ISBN-10: 4391620413
  • ISBN-13: 978-4391620412
  • 発売日： 2005/05
  • 商品の寸法: 26 x 20.8 x 1 cm
  • おすすめ度： 5つ星のうち 4.0  レビューをすべて見る (1 カスタマーレビュー)
  • Amazon ベストセラー商品ランキング: 本 - 544,954位 (本のベストセラーを見る)

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4 人中、4人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:ムック
おしゃれで簡単に作れる韓国料理を提案してくれるジェイさんのレシピ本。
韓国料理というと辛くてにんにくたっぷりで男っぽいイメージがありますが、実は、野菜たっぷりでダイエットを目指す女性にもおすすめ。
唐辛子粉をたっぷり使うので、辛いものが好きは人には特におすすめです。
作り方の解説も長すぎず読みやすくて、初心者でも簡単に作れます。
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