商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
本書では、最新の薬物療法、心理療法、食事を含めたライフスタイルの改善法を示すとともに、さまざまな例を挙げて具体的な対策も紹介している。
内容（「MARC」データベースより）
腹痛、下痢や便秘、ガスや腹部膨満感などの症状で、日常生活に支障をきたすことが少なくない過敏性腸症候群。困った時の対処法をはじめ、最新の薬物療法、心理療法、ライフスタイルの改善法などを分かりやすく解説。
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34 人中、34人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本|Amazonが確認した購入
ＩＢＳに本格的に悩んで１０年以上。旅行や映画に行けず試験も受けられないのが当たり前の生活です。
そんな私にとって本書の記述はもう、思い当たることばかりで、字が大きいこともあり、どんどん読めました。
まず、過敏性腸症候群とはどんなものなのかが詳しく解説されています。どんな症状で、脳や腸がどうなるのかが詳細に書いてあります。
続いて、病院に行くとどういう診察や検査をするのかが紹介してあります。
それから、治療について述べられます。病院でどういう人にどういうクスリを処方するのかが書いてあります。
加えて、心理療法も紹介され、次の章では物の見方、リラックス・気分転換法（自律訓練法、入浴、運動、音楽や趣味などなど）をたくさん紹介。
次の章では食生活のアドバイスやおすすめのメニューなどが書いてあります。
最後に、いろいろな患者さんのケース（症状と治療例）が出ています。
ＩＢＳのメカニズムから、病院での治療の詳細、自分で出来るいろいろなリラックス法など、広範な情報を網羅。
文字が大きくイラストや表も多くとてもわかりやすいです。また、非常に患者のことを理解して書かれているなと感じます。
他の人から（一部の医師も含めて！）いまいち理解してもらえないＩＢＳなのに、独特の苦しみをすごくよくわかっている文章です。
読んでラクになるわけではないけれど、いろいろな指針が得られるでしょう。
そんな私にとって本書の記述はもう、思い当たることばかりで、字が大きいこともあり、どんどん読めました。
まず、過敏性腸症候群とはどんなものなのかが詳しく解説されています。どんな症状で、脳や腸がどうなるのかが詳細に書いてあります。
続いて、病院に行くとどういう診察や検査をするのかが紹介してあります。
それから、治療について述べられます。病院でどういう人にどういうクスリを処方するのかが書いてあります。
加えて、心理療法も紹介され、次の章では物の見方、リラックス・気分転換法（自律訓練法、入浴、運動、音楽や趣味などなど）をたくさん紹介。
次の章では食生活のアドバイスやおすすめのメニューなどが書いてあります。
最後に、いろいろな患者さんのケース（症状と治療例）が出ています。
ＩＢＳのメカニズムから、病院での治療の詳細、自分で出来るいろいろなリラックス法など、広範な情報を網羅。
文字が大きくイラストや表も多くとてもわかりやすいです。また、非常に患者のことを理解して書かれているなと感じます。
他の人から（一部の医師も含めて！）いまいち理解してもらえないＩＢＳなのに、独特の苦しみをすごくよくわかっている文章です。
読んでラクになるわけではないけれど、いろいろな指針が得られるでしょう。
31 人中、29人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
まず、読みやすくてよかった。過敏性腸症候群（ＩＢＳ）で深刻に悩んでいる人は病院に通っても劇的には治らず、何に頼ればいいかわからなくなっていたり不安だったりすると思う。私の場合はこの本で紹介されている症状が自分の今までの症状に思い当たる点が多々あり、病院は心療内科に行くのがふさわしいのだとわかった。治療薬やライフスタイル、食生活もどうするとよりストレスを減らし症状を緩和できるかわかりやすく書いてある。読んだからといって治るわけではないけれど、これから少しでもよくなるためにはどんなことをしたらいいかの案内にはなると思う。
最近のカスタマーレビュー
お勧め！
過敏性腸症候群のとあるサイトでこちらの本を紹介されており、読んでみたくてまずは図書館で借りて読みました。とても分かりやすく、ためになることばかり書かれていたので、... 続きを読む
投稿日: 18か月前 投稿者: でこぽん１００２
IBS患者必携
過敏性腸症候群（IBS）は、現代日本では10人に1人とか5人に1人と言われるくらいありふれた病気なのだが、「命に関わることはない」という理由で、治療法の研究は遅れ... 続きを読む
投稿日: 2010/5/4 投稿者: 一フェミニスト
分かりやすい
この症状に関する事が分かりやすく書いてあり、本を読んで治らなくともなんだか安心できる本でした。... 続きを読む
投稿日: 2009/10/2 投稿者: くんくん
読みやすく親切です。
字が大きく、図解されており、日常の食事などの生活方法、処方されやすい薬、心の持ち方、胃腸に良い体操などが分かりやすく解説されています。... 続きを読む
投稿日: 2009/4/18 投稿者: ppry
まず一歩
かれこれ、過敏性腸症候群になって、10年ぐらいになります。
大病院で検査も受けたし、腸に異常がみられず、結局、過敏性腸症候群でしょうと。... 続きを読む
大病院で検査も受けたし、腸に異常がみられず、結局、過敏性腸症候群でしょうと。... 続きを読む
投稿日: 2008/4/14 投稿者: すいか
知りたいことがたくさん書いてありました！
過敏性腸症候群の個人サイトでおすすめの本として紹介されていたので買ってみました。この本には知りたいことが本当にたくさん載っていて、症状のことから対処法までわかりや... 続きを読む
投稿日: 2006/11/23 投稿者: まめ太郎
過敏性腸症候群に悩むみなさまへ
... 続きを読む
投稿日: 2004/8/21 投稿者: "悩める主婦"
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