運動音痴のヨガ・ライフ

とるめんたさんの"リストマニア"リスト
 
90分DVD付き 4週間プログラム・ヨガ―1日10分深堀真由美と一緒にレッスン  主婦の友生活シリーズ
1.  90分DVD付き 4週間プログラム・ヨガ―1日10分深堀真由美と一緒にレッスン 主婦の友生活シリーズ  深堀 真由美
リスト作成者のコメント:
  "結構難しいポーズが多いですが、効き目はあります。DVDつきでこの値段はお買い得。"
¥ 1,200   新品&中古品: ¥ 294
5つ星のうち 3.7  レビューをすべて見る (48件のカスタマーレビュー)

ヨガのすべてが分かる本
2.  ヨガのすべてが分かる本 
リスト作成者のコメント:
  "ヨギーニの別冊、ヨガの基本知識を一冊で知ることができる。"
¥ 1,260   新品&中古品: ¥ 379
5つ星のうち 3.0  レビューをすべて見る (3件のカスタマーレビュー)

DVDで覚えるシンプルヨーガLesson
3.  DVDで覚えるシンプルヨーガLesson  綿本 彰
リスト作成者のコメント:
  "ワンレッスンを丸ごとDVDに。難しいポーズはあまりありませんが、深くリラックスすることができ、とてもいいプログラムです。"
¥ 1,575   新品&中古品: ¥ 550
5つ星のうち 4.4  レビューをすべて見る (57件のカスタマーレビュー)

Yogini(ヨギーニ)5 (エイムック (1088))
4.  Yogini(ヨギーニ)5 (エイムック (1088)) 
リスト作成者のコメント:
  "アーサナ(ポーズ)がたくさんのっていて、解説・写真共々とてもわかりやすい。発行されているヨギーニの中で最も参考になる号。"
新品&中古品: ¥ 359
5つ星のうち 5.0  レビューをすべて見る (2件のカスタマーレビュー)

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YOGA TV mind peace [DVD]
5.  YOGA TV mind peace [DVD] DVD ~ ケン ハラクマ
リスト作成者のコメント:
  "現在最も注目されているアシュタンガ・ヨガ。その第一人者のケン・ハラクマさん監修のハーフ・プライマリーのDVD。バーシャさんや吉川メイさんが出ていて、とても内容が高い。"
新品&中古品: ¥ 9,576
5つ星のうち 4.2  レビューをすべて見る (52件のカスタマーレビュー)

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作成者

とるめんた
簡単な自己紹介: 勤労学生
最終更新日: 07/09/23
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