出版社/著者からの内容紹介
基本のポイントは、「感謝の気持ちをもち、いつも、いい気分でいること」。
いい気分でいれば、話しかけられやすくなり、いい情報も入ってきて、幸運の流れに乗れるのです。
内容(「BOOK」データベースより)
著者について
ハッピーライフ・セラピスト、英国ITEC認定アロマセラピスト
東京女子大学を卒業後、大手金融機関に勤めていたとき、ストレスに悩んで心や体を痛めたことをきっかけに、「心や体のつらさを、少しでも軽くするにはどうしたらいいのだろう?」と、さまざまな勉強を始める。アロマセラピー、整体、心理学、ヒーリング等を学び、リラクゼーションサロンを開業。さらにそこでの経験や、成功法則や宇宙の法則、スピリチュアルなどの書籍、セミナーを通じて、「ツキとハッピーを引き寄せる法則」を研究。
現在は、サロンを経営しながら、ブログ、メルマガ、書籍、講演活動を通じて、「自分らしく幸せにニコニコ生きる」ための、たくさんのメッセージを発信している。
著書に、「ツキの天使がやってくる秘密のレッスン」(徳間書店)、「20日でみるみる『幸せ体質』になる! ツキに愛されるハッピープログラム」(ゴマブックス)、自然と神さまを大切にするバリ島で暮らす、漫画家の姉・恒吉彩生子との共著「ハッピーの種の育て方 南の島が教えてくれた幸せの法則」(集英社)がある。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
ハッピーライフ・セラピスト。英国ITEC認定アロマセラピスト。東京女子大学を卒業後、大手金融機関に勤めていたとき、ストレスに悩んで心や体を痛めたことをきっかけに、「心や体のつらさを、少しでも軽くするにはどうしたらいいのだろう?」と、さまざまな勉強を始める。アロマセラピー、整体、心理学、ヒーリング等を学び、リラクゼーションサロンを開業。さらにそこでの経験や、成功法則や宇宙の法則、スピリチュアルなどの書籍、セミナーを通じて、「ツキとハッピーを引き寄せる法則」を研究。現在は、サロンを経営しながら、ブログ、メルマガ、書籍、講演活動を通じて、「自分らしく幸せにニコニコ生きる」ための、たくさんのメッセージを発信している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
抜粋
「運がいい」というと、なにかトクベツなことをしているように思うかもしれません。けれど、一番の基本は、とってもシンプルです。実はそれは...
「いつもいい気分でいるのが得意」ということなのです!
「えー、それだけ?」と思うかもしれませんが、本当です。
いい気分でいると、「幸せの流れ」をいつも引き寄せることができるようになり、嬉しいことがあれもこれもとやってきて、楽しい人が寄ってきます。いつのまにか、自分らしく幸せな毎日を送れるようになるのです! 私の周りの幸せな女性は、みんないつもニコニコしています。
けれど、「でも、毎日イヤなことも起こるしなぁ」という場合もありますよね。そういうときにするといい方法があります。それは、
「嬉しかったことや楽しかったことを思い出すこと」です。
自分が誉められたこと。喜ばれたこと。達成したこと。評価されたこと。感謝されたこと。思いがけないことがあったこと...。それを思い出してみてください。
どうでしょう? 嬉しかったことや楽しかったことを思い出すと、知らず知らずのうちに表情がゆるんでやさしくなり、心もほんわりとしてきたのではないでしょうか? そうすると、心も体もリラックスしてきます。すると、いいことを引き寄せられるようになるのです。
●「いい気分」でいることが、幸運の始まり
2.『引き寄せの法則』を知っている
「いつもいい気分でいる人は、幸運を引き寄せる」と書きましたが、これをもう少し詳しく見てみましょう。
「類は友を呼ぶ」「笑う門には福来たる」そういう言葉を聞いたことがありますよね。
これは、『引き寄せの法則』といって、「自分と同じものを引き寄せる」という、昔から知られている法則なのです。
運のいい人は、いつも「いい気分」でいるのですが、いい気分でいると、「いい気分になること」が引き寄せられてくるのです。
気分がいいですから、柔和なにこにこした顔でいます。にこにこした人には、他の人が話しかけやすくなります。
言葉もやさしいので、相手も同じようになって、会話も楽しくなります。
そういう人ですから、周りの人は好意を持つし、何かしたくなります。
そのため、困ったことがあっても、周りの人も助けてくれるので、ピンチを切り抜けるのも早くなるのです。
『引き寄せの法則』は、いいこと、悪いことに共通しています。
感謝すれば、もっと感謝したくなることがやってきますし、もちろんその逆もあって、イライラしていれば、もっとイライラするようなできごとがやってくるのです。
それはタイムラグがありますが、必ず還ってくることなのです。
「自分は何を引き寄せたいか」
そう考えていると、「自分はどういうことを思って、どういう行動をとればいいか」が分かってきます。愛されてお金持ちになっている人は、みんなこの法則を知っています。
●「引き寄せたいこと」を思い、行動しよう!
3.「思いは現実化する」と知っている
人というのは、素晴らしい能力を持っています。それは、
「思ったことを現実にすることができる」ということです。
例えば、「ケーキを食べたい」と思ったら、ケーキ屋に行けば、すぐにそれが現実になります。そしてさらに、もっとすごいことも叶ってしまいます。
それは、「ビンゴであれが当たるといいな」というような、「自分の力が及ばないところ」でも思いが現実になることもあるのです!
この世界では、同じものを引き寄せたり、思ったことを叶えたりするように、「見えない力」というのも働いています。
運のいい人は、その力を上手に使って、「自分の望むもの」を引き寄せているのです。
自分の望む運を引き寄せるのにいちばん大切なのは「思うこと」です。
思って叶うことを信頼していたら、それは、時間差があっても必ず、叶うようになっています。この世の中、つまり、宇宙はそんなふうになっているのです。
けれどその間に、「なかなか叶わないな。きっとダメなんだろうなぁ」と思ってしまうと、「ダメ」のほうが叶ってしまいます。
まずは、自分がどうありたいか、なにが欲しいかをシッカリと「思う」こと。
そして、心配しないで宇宙もそれを叶えてくれると信頼すること。
そうすれば、思いがけないシンクロもどんどん起こって、気がつくと思いが現実になっていくのです。
●「思うこと」で、どんどん欲しいものが手に入る
4.「望まないこと」でなく「望むこと」を考えている
「嫌われたらイヤだな」「また怒られたらどうしよう」
そう思えば思うほど、大好きな人に振り向いてもらえなかったり、失敗して怒られてしまったことはありませんか?
実はこれも、「思いが現実になる」ということなのです。
「嫌われる」「怒られる」という、恐怖を伴うマイナスの思いのほうが、「そうなったらイヤ」という否定の思いよりも強くなるので、こちらが叶ってしまうのです。
なので、運のいい人は、「望まないこと」でなく、「望むこと」を考えます。
「嫌われたら」ではなくて、「好かれる。そして自分も嬉しい」。
「怒られたら」ではなくて、「褒められる。そして自分が大活躍できる」。
同じ願うなら、否定形を使わずに、ポジティブに願いましょう!
「そんなにうまくいかない」と思うかもしれませんが、起こるか起こらないかの確率は五分五分。だったら、望むことを考えていたほうが、そのあいだ自分もいい気分でいられるし、現実にも思うことが引き寄せられてきます。
「物事はそんなにうまくいかない」と、自分が望まないことを思いがちな自分の思考グセをチェックして、「こうなればいいな!」と望むことを考えてみましょう!
●「望まないこと」は考えない
5.自分の感情に敏感である
「なんかイヤだな」「心地悪いな」と感じることってありますよね。こういう感情を無視しないで、大切にしましょう。
「この集まりに出かけると、トクする情報を教えてくれるんだって」と言われて、「気が乗らないな」と思いながらも、「トクするっていうし」「断わると後で何か言われるかもしれないし」と思って参加すると、やっぱりつまらなかったりします。
自分の感情というのは、自分の心を知る、大切なバロメーター。
「心から望んでいること」だと、気持ちがウキウキします。仕事でくたくたでも、大好きなタレントの出るドラマは、「目パッチリ」で見ることができますよね。
けれど、「心から望んでいないこと」だと、どんなにいい条件を出されてもやる気になれないものです。
人と話しているとき、悪口などを聞かされて、心がモヤモヤするのも、「望んでいないこと」。それ以上聞いていると、「悪口に思いを支配されて、あなたも悪口や嫌なことを引き寄せてしまいますよ」というお知らせです。
自分の感情をチェックしたとき、心地悪かったり、モヤモヤしたりしていたら、「望んでいないこと」だというサインです。そういうときは、きっぱり、やめておきましょう。そして、自分の感情が「心地よい」と思う方向に、どんどん走っていきましょう!
●「心地いい」なら、始めてみる