内容紹介
特集
今年こそ取り戻したい!
男の健康
Recommendation こんなあなたにオススメ!
Part 1 "未病"を治す
不眠 突然死を遠ざける昼間の"チョイ寝"
疲労 疲労度の自覚が大切 回復に「緑の香り」
腰痛 腰を守り、鍛えよう カイロ治療も選択肢
肥満 メタボを制した妙策 100gダイエット
Column 「統合医療」で広がる可能性
頼りになる統合医療機関・専門施設 一覧
専門医が指南 症状別に効く漢方薬30選
プロが厳選 効能別最強サプリ
Part 2 "脱"男の悩み
ED 潜在患者1130万人 ニセ薬より外来受診を
薄毛 治療は医薬品のほか自毛植毛手術が主流
排尿 1日8回以上ならば注意を要する頻尿
水虫 「治った」と思っても1ヵ月は薬を続ける
歯周病 抜けてからでは遅い 定期検診が不可欠
加齢臭 不摂生な生活習慣が臭いを増大させる
喫煙 禁煙も条件次第で健康保険が使える
花粉症 初期療法で症状軽減 3年後に根治療法も
Column 錆びない男の健康法~野中広務●元衆議院議員
Part 3 "超"早期発見
脳ドック 脳卒中や認知症の前兆をキャッチ
無痛内視鏡 2年に1回の検査で初期ガンを取り切る
PET 頭頸部や卵巣のガン、悪性リンパ腫に有効
脳・胃腸・PETの専門検査に強い全国31病院
人間ドック結果表の正しい見方
Part 4 "克"生活習慣病
各種ガンの早期発見ポイント
動脈硬化がすべての元凶
Interview 森野眞由美●管理栄養士
Column 錆びない男の健康法~樋口武男●大和ハウス工業会長兼CEO
これだけかかる!治療費 知らないと損をする医療費節約術
Part 5 "男度"↑計画
Column 錆びない男の健康法~八代英輝●国際弁護士・元裁判官
話題沸騰!通販で大人気の健康器具
「自宅で肉体改造」ガイド 売れ筋 本&DVDはこれだ!
実践!簡単トレーニング1 まゆみ先生に学ぶ どこでも1分半ヨガ
実践!簡単トレーニング2 長州小力が挑戦 Wii Fit Plus
特集2
歴史から学び 歴史を楽しむ
Part 1 歴史ブームを牽引する話題のドラマ「龍馬伝」
Part 2 日本の経済史を俯瞰する
特集3
マイクロソフトを超えて!
「社会企業家」ジョン・ウッドの志とビジネスモデル
子どもに未来を、子どもに希望を!
特別対談 ジョン・ウッド×勝間和代
「大きく行け! さもなければ家に帰れ」
Close Up
国内首位のシャープ携帯事業
欧米市場"本格進出"の荒い鼻息
Deep Focus
勝どき駅利用者の憂鬱