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商品の説明
出版社／著者からの内容紹介
生真面目で心やさしい人々をおそうゆううつ、不安。おっくう感。軽症化しつつふえている理由なき現代的うつ状態への対処法と立ち直りの道筋を明快に説く。
第3の「ゆううつ」――脳に原因があっておこる「ゆううつ」と、心理的な悩みにひきつづきおこる「ゆううつ」……実はもうひとつ、第3の「ゆううつ」があって、話をいささか複雑にするのです。私たちはこの第3を「内因性のゆううつ」と呼んでいます。内因性とは文字どおり「内側からひとりでに」「目覚まし時計が一定の時刻になると鳴るように」おこるという意味です。脳に大きな障害はない。原因となりそうな身体病もない。たとえば、うつ気分をひきおこすことの知られている内分泌疾患もない。逆にまた、そういうことがあれば誰だってゆううつになるであろうような、はっきりした心因的環境的な出来事も先行していない。ひとりでにおこってくるというしかない。そういう場合です。――本書より
第3の「ゆううつ」――脳に原因があっておこる「ゆううつ」と、心理的な悩みにひきつづきおこる「ゆううつ」……実はもうひとつ、第3の「ゆううつ」があって、話をいささか複雑にするのです。私たちはこの第3を「内因性のゆううつ」と呼んでいます。内因性とは文字どおり「内側からひとりでに」「目覚まし時計が一定の時刻になると鳴るように」おこるという意味です。脳に大きな障害はない。原因となりそうな身体病もない。たとえば、うつ気分をひきおこすことの知られている内分泌疾患もない。逆にまた、そういうことがあれば誰だってゆううつになるであろうような、はっきりした心因的環境的な出来事も先行していない。ひとりでにおこってくるというしかない。そういう場合です。――本書より
内容（「BOOK」データベースより）
生真面で心やさしい人々をおそうゆううつ、不安、おっくう感。軽症化しつつふえている理由なき現代的うつ状態への対処法と立ち直りの道筋を明快に説く。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
41 人中、40人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:新書
この本は、うつ病の患者さん本人向けのものだと思います。
本のタイトルにある通り、主に「軽症」の方を想定しています。
さらに、患者さんの年齢層としては、うつ病の好発期である中高年の方々を対象としているようです。
本のタイトルにある通り、主に「軽症」の方を想定しています。
さらに、患者さんの年齢層としては、うつ病の好発期である中高年の方々を対象としているようです。
しかし、これらにあてはまらない方にとっては役に立たないということではありません。
私は、今現在うつ病で苦しんでいらっしゃる方で、何とか平易な文章ならば読むことができそうだ、という方全員におすすめします。
この本をどこかご自分のすぐ手の届くところに置いておいておくことで、現実にかかっていらっしゃる先生にすぐお会いになれないときでも、すぐに専門家のアドバイスを得ることのできるような、安心感を得ることができると思います。
患者さん本位の、優しい口調で書かれています。よくうつ病の概説書にありがちな、患者さんを説教するような部分はまったくといってもいいほど、見当たりません。患者さんにとっては、安心して読める本だと思います。病気を見つめてみるという意味でも、ぜひ一度手にお取りになってみてはいかがでしょうか。
なお、他の方々も指摘されているように、この本はうつ病について客観的な知識を求めている方には、内容的にやや物足りない感じがするかもしれません。そのような方には、野村総一郎先生の『うつ病をなおす』の方をおすすめします。こちらの方がより広範囲のうつ病を対象としており、かつ詳細な記述がなされています。
29 人中、28人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:新書
うつ病は特別な病気ではない、むしろ「どういうわけか実直な人に多い」病気であり、その症状と治療について非常に平易に書かれています。平易なだけでなく、著者の長年にわたる臨床経験に基づいた含蓄のある言葉も散りばめられており、うつが治った後で読み返してみてふむふむと納得することも多いです。
うつ病は治る病気だと言われながらも、なかなかすっきり回復しないものです。本書は、うつから立ち直ろうとしているすべての人への応援のエールとなることでしょう。
うつ病は治る病気だと言われながらも、なかなかすっきり回復しないものです。本書は、うつから立ち直ろうとしているすべての人への応援のエールとなることでしょう。
27 人中、26人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:新書
私自身もうつ病を患い、病院で治療をはじめた頃本書を手にしました。
うつ病は実直な人が不幸になる病、という考えが本書全体に貫かれていて、
うつ病患者に対する優しいメッセージが織り込まれています。
このため治療の効果がなかなかあらわれず、心が沈んでいる時に
本書を読むと心の支えになりました。
うつ病は実直な人が不幸になる病、という考えが本書全体に貫かれていて、
うつ病患者に対する優しいメッセージが織り込まれています。
このため治療の効果がなかなかあらわれず、心が沈んでいる時に
本書を読むと心の支えになりました。
認知療法などに関しては他の詳しい本を参照すべきかも知れませんが、
病院に行くべきがどうか悩んでいる人、または薬物療法を始めたばかりで
まだ苦しんでいる人には役に立つ本です。
最近のカスタマーレビュー
真っ先に読む本がここにある
この3箇月間に私が読んだうつ病関連の書籍は25冊を数える。その中で患者の目から見たベストワンを選ぶとしたら、紛れもなく本書が第一番の候補である。その理由は情報密度... 続きを読む
投稿日: 16か月前 投稿者: NO
分かり易いです
うつ病についての理解を深める事ができました。
「ストレスが原因。カウンセリングや処方薬で治療する。」... 続きを読む
「ストレスが原因。カウンセリングや処方薬で治療する。」... 続きを読む
投稿日: 17か月前 投稿者: ﾄﾞﾝｶﾞﾒ
一般の方向けの本
笠原先生の講演を聴きに行ったことがある。
面白かったが、先生の方法はちょっと真似できそうになかった。... 続きを読む
面白かったが、先生の方法はちょっと真似できそうになかった。... 続きを読む
投稿日: 23か月前 投稿者: ＥＲ
ツレうつのツレさんの本で紹介されてたよ
ツレうつのツレさんの本「こんなツレでゴメンナサイ。」で紹介されてるよ
投稿日: 2010/3/19 投稿者: 穂猫
患者から周辺の人まで、信頼できる本
軽症＝入院まではいかない、程度に認識した。とはいえ、仕事を一時休まざるを得ない、うつ病や気分障害全般を理解するために役立つ。... 続きを読む
投稿日: 2009/11/2 投稿者: ピカール
うつ病理解への第一歩
同僚がうつ病になり、「うつ病とはどういうものか」という疑問から本書を手にとりました。... 続きを読む
投稿日: 2009/2/6 投稿者: すみだ
再読し、改めて良書であると感じています
私は2008年にうつ病で６か月仕事を休んだ経験のある40代の男性です。... 続きを読む
投稿日: 2009/1/17 投稿者: 悶
「軽症うつ」という言葉を初めて使った本
今では「軽症うつ」という言葉が当たり前に使われ、
どうかすると「適応障害」と同義語に使われたりします。... 続きを読む
どうかすると「適応障害」と同義語に使われたりします。... 続きを読む
投稿日: 2006/11/12 投稿者: ｙｕｍｉ
つらいですね
軽症というとなにか、どうということは無いようですが、悪くすると自殺までいってしまうのが、うつですね。外見では分からないけれども、本人としては、苦しみ抜いているんで... 続きを読む
投稿日: 2006/2/11 投稿者: ミステリ好き
読んでよかったです
この落ち込んだ気分は何なのでしょう。なにをするのも億劫。また小さなことで感情の起伏が大きく、妻にひどいことを言って、またその後自己嫌悪で落ち込んだり。40台の男性... 続きを読む
投稿日: 2006/1/30 投稿者: massimiliano
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