身体を鍛える・気づきのボディー・ワーク

geminiさんの"リストマニア"リスト
 
アレクサンダー・テクニーク入門―能力を出しきるからだの使い方 (実践講座)
1.  アレクサンダー・テクニーク入門―能力を出しきるからだの使い方 (実践講座)  サラ バーカー
リスト作成者のコメント:
  "生活のなかにとりいれる。7つの動作。日本でいうと小笠原流?"
¥ 1,680   新品&中古品: ¥ 1,236

アレクサンダー・テクニークの学び方―体の地図作り
2.  アレクサンダー・テクニークの学び方―体の地図作り  バーバラ コナブル
リスト作成者のコメント:
  "身体に関する間違った思い込みに気づき、身体の構造や動きを正しくイメージ。心身一如な自由を、ものにする。脊椎、筋感覚、呼吸、話し方など。"
¥ 2,625   新品&中古品: ¥ 390
5つ星のうち 3.0  レビューをすべて見る (2件のカスタマーレビュー)

ひとりでできるアレクサンダー・テクニーク―心身の不必要な緊張をやめるために
3.  ひとりでできるアレクサンダー・テクニーク―心身の不必要な緊張をやめるために  ジェレミー チャンス
リスト作成者のコメント:
  "「第6番目の感覚=筋感覚」といっているが、そうかな?"
¥ 2,730   新品&中古品: ¥ 2,130
5つ星のうち 3.5  レビューをすべて見る (2件のカスタマーレビュー)

アレクサンダー・テクニーク―姿勢が変わる・からだが変わる・生き方が変わる
4.  アレクサンダー・テクニーク―姿勢が変わる・からだが変わる・生き方が変わる  W.バーロウ
リスト作成者のコメント:
  "1989年。ゆがみをもたらす身体の癖をなくして、しなやかに動くための「からだ再教育」。著者は創始者マシアス・アレクサンダーのパートナー。"
新品&中古品: ¥ 80
5つ星のうち 3.3  レビューをすべて見る (3件のカスタマーレビュー)

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フェルデンクライス身体訓練法―からだからこころをひらく
5.  フェルデンクライス身体訓練法―からだからこころをひらく  M. フェルデンクライス
リスト作成者のコメント:
  "フェルデンクライス・メソッドの理論と実際。潜在力を発揮させる点は心理学に通じる。12の基本的なレッスンを解説。"
¥ 2,520   新品&中古品: ¥ 1,830
5つ星のうち 4.4  レビューをすべて見る (5件のカスタマーレビュー)

心をひらく体のレッスン―フェルデンクライスの自己開発法
6.  心をひらく体のレッスン―フェルデンクライスの自己開発法  モーシェ フェルデンクライス
リスト作成者のコメント:
  "身体の気づきを高め、忘れていた心身一如の感覚を取り戻す。ワークショップ記録"
¥ 1,785   新品&中古品: ¥ 846

フェルデンクライス・メソッドWALKING―簡単な動きをとおした神経回路のチューニング
7.  フェルデンクライス・メソッドWALKING―簡単な動きをとおした神経回路のチューニング  ジェームズ アマディオ
リスト作成者のコメント:
  "自由に歩く。脳・神経回路に働きかけて瞑想的・感覚的に自由な動きを体験する。寝て行う股関節・背骨のためのを整えるためのエクササイズ、立位・歩行で行う股関節をなめらかに動かすためのエクササイズ、など。"
¥ 2,940   新品&中古品: ¥ 2,300
5つ星のうち 4.8  レビューをすべて見る (5件のカスタマーレビュー)

脳の中の身体地図―ボディ・マップのおかげで、たいていのことがうまくいくわけ
8.  脳の中の身体地図―ボディ・マップのおかげで、たいていのことがうまくいくわけ  サンドラ ブレイクスリー
リスト作成者のコメント:
  "(港)最近の脳科学から見た心身のつながりについて。"
¥ 2,310   新品&中古品: ¥ 1,759
5つ星のうち 4.4  レビューをすべて見る (10件のカスタマーレビュー)

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作成者

gemini
簡単な自己紹介: 自由人
最終更新日: 09/10/04
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