私も「踵の痛み(酷いと足首や膝、股関節も痛くなる…)」「巻き爪」などの足トラブルを抱えています。
著名なドクターで、こんな事をしている先生だという事は知っていましたが、本を読んだのは始めてです。
私は、医療関連施設で働いています。
ナースやドクターに巻き爪の治療の話を聞くと「巻いてる部分をメスで切る」…というような治療の話の方をよく聞きます。
爪と一緒に下の皮膚も切れて、痛がりな私では受けられない治療…と思っていました。
ワイヤー治療の説明で、「爪を切る部分に裏から注射針で穴を開け、形状記憶ワイヤーを通す」…とあり、これなら痛くなさそうで、安心して治療できそうです!
(今、爪が縦に割れてしまっているので、通院は爪が伸びてからかな〜)
靴についても詳しく書かれていて、靴の買い替えはしていませんが、
本を読んでから、靴ひもをきちんと締めたり解いて履くようにして1週間。
毎日3回痛み止めを飲んで、痛み止めローションを塗っていたのが、薬を使用しなくても我慢できる程度にまで、軽減してきました!!
著者を信頼できそうです。
靴の影響の大きさを実感できました。
足に悩みがない人には、関心がない内容ですが、悩んでいる人には解決のヒントが載っていると思います!
PS:巻き爪治療について、後日調べました。
現在はプレート治療も増えて来たそうです。
爪に穴を開けてワイヤーを通すより、形状記憶のプレートを爪の上から貼り付けるだけなので、爪が割れ難いそうです。
近くの専門科でプレート療法を実施しているか、受診前に問い合わせると良いそうです。
なので、★5→★4へ変更しました。
靴については、最初のレビュー後に、本のアドバイスを元にドイツ靴を購入しました。1か月位前に。
J●名古屋 高●屋の4Fにあるお店です。丁寧に足形やサイズ、歩き方や悩みを聞いてくれ、アドバイスしてくれました。
普段用の靴が4万、仕事靴の中敷きが1万…と、結構なお値段でしたが、踵の痛みがなくなりました!!
靴って大事だなぁーと実感!