内容紹介
すでに3000人のママが実践し、ネット上で絶賛された赤ちゃんの眠りの悩みを解決する本。
ひとり寝を勧める欧米式のネンネトレーニングではなく、日本の風習に合わせた添い寝で赤ちゃんの睡眠改善方法を伝えます。
生活のリズムや寝かしつけのやり方を変えるだけで、驚きの変化を実感できるはず。
夜泣き、寝ぐずりでお困りのママへ安心と笑顔を届けます！
ひとり寝を勧める欧米式のネンネトレーニングではなく、日本の風習に合わせた添い寝で赤ちゃんの睡眠改善方法を伝えます。
生活のリズムや寝かしつけのやり方を変えるだけで、驚きの変化を実感できるはず。
夜泣き、寝ぐずりでお困りのママへ安心と笑顔を届けます！
内容（「BOOK」データベースより）
赤ちゃんがぐっすり眠る魔法の習慣。日本人の生活スタイルに合わせた、赤ちゃんとママのための睡眠改善方法。
著者について
清水 悦子（しみず・えつこ）
◎―夜泣き専門保育士。大阪府生まれ。東京都立保健科学大学（現・首都大学東京）卒業後、理学療法士として都内病院などに勤務、出産を機に退職。
◎―長女の壮絶な夜泣きで、育児ノイローゼ状態に。このままでは家族がつぶれてしまうという想いから、夜泣きについて勉強を始める。元医療従事者の視点から、夜泣きは睡眠障害の一種ではないかと考え、生活リズムを主体とした夜泣き改善方法にたどり着く。これにより、半年悩まされた夜泣きが、たったの５日で改善された体験に衝撃を受け、同じように夜泣きに悩むママたちに伝えたいと、保育士資格を取得。
◎―夜泣き専門保育士として、ネット上で『赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイドブック』を発表し情報提供を始める。これを3000人以上のママが実践し、絶賛。
◎―現在は、お茶の水女子大学大学院・人間文化創成科学研究科 博士課程にて、乳児の睡眠研究にの打一歩を踏み出しながら、講座をはじめブログやメールを中心に、日々ママたちの相談を受け、子どもの睡眠や夜泣きのサポート活動を精力的に行っている。横浜在住。一児の母。
【監修者紹介】 神山 潤（こうやま・じゅん）
◎―医学博士。日本睡眠学会理事。子どもの早起きをすすめる会発起人。1981年東京医科歯科大学医学部卒業。2000年同大学大学院助教授、2004年東京北社会保険病院副院長、2008年同院長、2009年４月より東京ベイ浦安市川医療センター管理者に。その他、公益社団法人地域医療振興協会理事、日本子ども健康科学会理事、日本小児神経学会評議員なども務める。
◎―夜泣き専門保育士。大阪府生まれ。東京都立保健科学大学（現・首都大学東京）卒業後、理学療法士として都内病院などに勤務、出産を機に退職。
◎―長女の壮絶な夜泣きで、育児ノイローゼ状態に。このままでは家族がつぶれてしまうという想いから、夜泣きについて勉強を始める。元医療従事者の視点から、夜泣きは睡眠障害の一種ではないかと考え、生活リズムを主体とした夜泣き改善方法にたどり着く。これにより、半年悩まされた夜泣きが、たったの５日で改善された体験に衝撃を受け、同じように夜泣きに悩むママたちに伝えたいと、保育士資格を取得。
◎―夜泣き専門保育士として、ネット上で『赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイドブック』を発表し情報提供を始める。これを3000人以上のママが実践し、絶賛。
◎―現在は、お茶の水女子大学大学院・人間文化創成科学研究科 博士課程にて、乳児の睡眠研究にの打一歩を踏み出しながら、講座をはじめブログやメールを中心に、日々ママたちの相談を受け、子どもの睡眠や夜泣きのサポート活動を精力的に行っている。横浜在住。一児の母。
【監修者紹介】 神山 潤（こうやま・じゅん）
◎―医学博士。日本睡眠学会理事。子どもの早起きをすすめる会発起人。1981年東京医科歯科大学医学部卒業。2000年同大学大学院助教授、2004年東京北社会保険病院副院長、2008年同院長、2009年４月より東京ベイ浦安市川医療センター管理者に。その他、公益社団法人地域医療振興協会理事、日本子ども健康科学会理事、日本小児神経学会評議員なども務める。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
清水 悦子
夜泣き専門保育士。大阪府生まれ。東京都立保健科学大学(現・首都大学東京)卒業後、理学療法士として都内の病院などに勤務、出産を機に退職。元医療従事者の視点から、夜泣きは睡眠障害の一種ではないかと考え、生活リズムを主体とした夜泣き改善方法にたどり着く。現在は、お茶の水女子大学大学院・人間文化創成科学研究科博士課程にて、乳児の睡眠研究の第一歩を踏み出しながら、講座をはじめブログやメールを中心に、日々ママたちの相談を受け、子どもの睡眠や夜泣きのサポート活動を精力的に行っている
神山 潤
医学博士。日本睡眠学会理事。子どもの早起きをすすめる会発起人。1981年東京医科歯科大学医学部卒業。2000年同大学大学院助教授、2004年東京北社会保険病院副院長、2008年同院長、2009年4月より東京ベイ浦安市川医療センター管理者に。その他、公益社団法人地域医療振興協会理事、日本子ども健康科学会理事、日本小児神経学会評議員なども務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
夜泣き専門保育士。大阪府生まれ。東京都立保健科学大学(現・首都大学東京)卒業後、理学療法士として都内の病院などに勤務、出産を機に退職。元医療従事者の視点から、夜泣きは睡眠障害の一種ではないかと考え、生活リズムを主体とした夜泣き改善方法にたどり着く。現在は、お茶の水女子大学大学院・人間文化創成科学研究科博士課程にて、乳児の睡眠研究の第一歩を踏み出しながら、講座をはじめブログやメールを中心に、日々ママたちの相談を受け、子どもの睡眠や夜泣きのサポート活動を精力的に行っている
神山 潤
医学博士。日本睡眠学会理事。子どもの早起きをすすめる会発起人。1981年東京医科歯科大学医学部卒業。2000年同大学大学院助教授、2004年東京北社会保険病院副院長、2008年同院長、2009年4月より東京ベイ浦安市川医療センター管理者に。その他、公益社団法人地域医療振興協会理事、日本子ども健康科学会理事、日本小児神経学会評議員なども務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
