商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
2年で80キロの減量!しかも美しい痩身!成功の秘密は相撲の心と技にあった。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
貴乃花 光司
第65代横綱。昭和47(1972)年、東京都生まれ。昭和63年3月場所、初土俵。最年少幕下優勝をはじめ、数々の最年少記録を達成する。平成5(1993)年、史上最年少で大関昇進。平成6年最年少全勝優勝、平成7年、横綱昇進。平成15年、引退発表。一代年寄「貴乃花」を襲名。通算794勝262敗201休。幕内優勝22回、殊勲賞4回。敢闘賞2回、技能賞3回。2004年2月、父である、先代二子山親方(元、大関貴ノ花)の意志を受け二子山を継承し、貴乃花部屋を創設。財団法人日本相撲協会、審判部副部長を経て現在、巡業部副部長(役員待遇)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
第65代横綱。昭和47(1972)年、東京都生まれ。昭和63年3月場所、初土俵。最年少幕下優勝をはじめ、数々の最年少記録を達成する。平成5(1993)年、史上最年少で大関昇進。平成6年最年少全勝優勝、平成7年、横綱昇進。平成15年、引退発表。一代年寄「貴乃花」を襲名。通算794勝262敗201休。幕内優勝22回、殊勲賞4回。敢闘賞2回、技能賞3回。2004年2月、父である、先代二子山親方(元、大関貴ノ花)の意志を受け二子山を継承し、貴乃花部屋を創設。財団法人日本相撲協会、審判部副部長を経て現在、巡業部副部長(役員待遇)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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18 人中、16人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
なぜ彼があんなにやせたのか、非常に興味があったのと、
私がいまダイエットというより減量が必要なので、興味を持ち購入。
激ヤセには違いないが、その横綱ならではの精神力にはすさまじいものがある！
といいたいところでしたが、人に比べて実はそんなに彼の精神力が
強すぎるわけでもなく、一般人にもできそうだというのは
十分に伝わってきました。
語り口もやわらかく、がんばれそうです。
私がいまダイエットというより減量が必要なので、興味を持ち購入。
激ヤセには違いないが、その横綱ならではの精神力にはすさまじいものがある！
といいたいところでしたが、人に比べて実はそんなに彼の精神力が
強すぎるわけでもなく、一般人にもできそうだというのは
十分に伝わってきました。
語り口もやわらかく、がんばれそうです。
2 人中、2人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
流石、名横綱だけあって、体の使い方という点においては、非常に参考になった。
しかし、この方、左右対象が大事と主張する割に写真を見る限りにおいては、右に比べかなり左肩が上がっているようにしか見えない。過去の怪我の影響でしょうか?
ともあれ、非常に参考になったので今度は、新しい本も一度読んでみたいです。
しかし、この方、左右対象が大事と主張する割に写真を見る限りにおいては、右に比べかなり左肩が上がっているようにしか見えない。過去の怪我の影響でしょうか?
ともあれ、非常に参考になったので今度は、新しい本も一度読んでみたいです。
17 人中、12人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
親方が減量したのは、膝の負担を考えてのことでもあったと思いますが、やはり並大抵のことでは出来ないですよ、こんな減量。さすが貴乃花だと思います。しかも皮がたるむ汚い痩せ方じゃないですしね。現役時代からそうなんですが、私が世界で一番尊敬してる人が貴乃花親方です。今でもそれは変わりません。この人は純粋すぎると思います。それが若貴確執に発展したのでしょうね(今はだいぶ解消されたらしいです)今の角界に貴乃花がいれば、もっと楽に相撲を取れたのにな〜と思います。
最近のカスタマーレビュー
読み応えはあり
貴乃花に、独特の魅力は感じていた。
今のそげたような体は、ある意味、迫力はある。
説得力はある本。
今のそげたような体は、ある意味、迫力はある。
説得力はある本。
投稿日: 5か月前 投稿者: 田中
「ダイエットをしているという意識を強くもつこと」
ダイエットに関して印象的だったのは，以下の通りです。... 続きを読む
投稿日: 15か月前 投稿者: ネジムン
親方は痩せるべくして痩せた。その科学的手法を大公開！！奥様が賢いんだろうな？
・「カロリーにこだわらない。」
なかなかいい出だしである。期待出来そうだ。
・「1日3食」にこだわらない。... 続きを読む
なかなかいい出だしである。期待出来そうだ。
・「1日3食」にこだわらない。... 続きを読む
投稿日: 21か月前 投稿者: tsunco
貴乃花が神格化した理由が書かれている
私は以前から貴乃花は、何か超越したものがあると感じていたのですが、この本を読んでそれが良く分かりました。... 続きを読む
投稿日: 22か月前 投稿者: ヒスクウシ
一番楽で最も有効。
朝、昼、晩に関わらず、お腹が空いていない時は食べない。食べる時は10品目を取るよう心掛ける。毎日の運動を欠かさない。週に一度はリセット・デイを作る。... 続きを読む
投稿日: 2010/3/25 投稿者: 団時久
もう少し詳しく書いてあったらよかった
自分もメタボを改善するため読みました。メンタルの部分を強調するのと楽しくやった方がいい... 続きを読む
投稿日: 2009/6/30 投稿者: 玄人
別格
やはり一つの道を極めた者は何か違う。
先入観からか分からないが強くそう感じてしまう。... 続きを読む
先入観からか分からないが強くそう感じてしまう。... 続きを読む
投稿日: 2009/3/27 投稿者: ランダウ
リストマニア
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