1967年生まれ、同志社大学文学部英文学科卒。
広告制作会社でコピーライターとして活動後、ITベンチャーにて携帯コンテンツ事業の立ち上げに参画。
元々人とのコミュニケーションが苦手だったが、コーチングに出会い、人間関係や人生観の劇的な変化を体験。その喜びと感動を多くの人に伝えるべく、2004年、プロコーチ・セミナー講師としての活動をスタート。
「ほめ方の極意セミナー」を主宰する「ほめ方の伝道師」として、新聞、テレビ、ラジオなどのメディアからも注目を集めている。
発行しているメールマガジン「1日10秒・人脈力コーチング」は、「まぐまぐ大賞2008」ミニまぐ部門第1位を獲得。
現在はほめ方を中心にコミュニケーションに関する講師として活動する他、著作物の執筆、コーチングやNLPなどを応用した、コミュニケーションスキルアップのための個人コンサルティングも提供している。