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商品の説明
内容紹介
話し方教室に行けば緊張は場数を踏めば改善されるというが、本当はそうではない。あがりは病気の一種。しかし、きちんとそれを認識し、改善していけば改善されるもの。本書では一般的なあがらずに話せる本、ではなく、根本から解決できる心の持ち方、緊張の解き方をまとめていきます。
内容（「BOOK」データベースより）
人前に立つと緊張で頭が真っ白、何を言えばいいかわからない、声や体が震えてしまう…。あなたはなぜ緊張してしまうのでしょうか?そこにはいくつかの共通した原因があります。本書では、その原因を解説しながら、話しベタの人でもすぐに実行できる、人とうまくコミュニケーションをとるためのアクションの起こし方についてまとめました。私はやっぱり話せない…。そんなあなたのコンプレックスを変える一冊です。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
18 人中、16人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
あがりは慣れで治るものではない事がとてもわかり易くそして論理的に書かれています。あがりについての本は人前でのスピーチは場数を踏めば大丈夫と言っています。それを根底から覆す本書はあがりで悩む人のみならずスピーチや商談で説得力をつけたい人にもお勧めだと思いました。
17 人中、15人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
本書では「どうして人前で話すときにあがってしまうのか」「一体あがりとは何なのか」という根本的な部分から、人間の心の動きを科学的に説明しています。そして、あがりや対人不安等の心の不安を改善していくために、自分はどうしていけばいいのか・・・。単に「慣れ」で片付けることなく、心理学的な見地から書かれた、新しい視点を持った本だと思います。
とても真面目に丁寧に書いてあり、読んでいて納得できます。
とても真面目に丁寧に書いてあり、読んでいて納得できます。
10 人中、9人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
自分もあがり症なのでつい手に取って買ってしまいました。
読んだ感想は「あがり症」や「話べた」がどうして起こるのか実によく分かるように解説されていました。
自分も病気のようなものだと思い込んでいました。
要はどちらも「脳の防衛本能」だとわかりました。また、自分の中のマイナス感情が影響を与えていることもわかりました。
だから、マイナスではなくプラスの学習を脳にさせることが大切なんだと気付きました。
それには姿勢や表情を意識するだけでかなり改善できることもかなり驚きでした。
さらに、「うまく話そう」って何？ということも実はそれ自体わかる人はいないんだとわかりました。「うまく」＝「ゆっくり＋顔を見る＋姿勢よく＋声を大きく・・・」といった要素に分解すればわかりやすい。
その時に自分が一番意識したいものを選べば、それが「うまく話す」ことになることもわかりました。
この１冊は自分の手元にいつも置いておきたい本になりました。
読んだ感想は「あがり症」や「話べた」がどうして起こるのか実によく分かるように解説されていました。
自分も病気のようなものだと思い込んでいました。
要はどちらも「脳の防衛本能」だとわかりました。また、自分の中のマイナス感情が影響を与えていることもわかりました。
だから、マイナスではなくプラスの学習を脳にさせることが大切なんだと気付きました。
それには姿勢や表情を意識するだけでかなり改善できることもかなり驚きでした。
さらに、「うまく話そう」って何？ということも実はそれ自体わかる人はいないんだとわかりました。「うまく」＝「ゆっくり＋顔を見る＋姿勢よく＋声を大きく・・・」といった要素に分解すればわかりやすい。
その時に自分が一番意識したいものを選べば、それが「うまく話す」ことになることもわかりました。
この１冊は自分の手元にいつも置いておきたい本になりました。
最近のカスタマーレビュー
ちょっと言い過ぎ感はありますが・・・
私は自分自身人前で話す仕事をしておりまたあがり症克服のアドバイスをしています。
よりあがり症の生徒さんに効果的な説明ができないか、... 続きを読む
よりあがり症の生徒さんに効果的な説明ができないか、... 続きを読む
投稿日: 16か月前 投稿者: 鈴木宏のスーパーブックレビュー
あがり症の人よりも・・
セミナーなどで人前で話す機会が多いので、役に立つかなと思って購入しましたが... 続きを読む
投稿日: 2009/5/23 投稿者: ヨリ
結局は場数
結局は場数だと思う。私みたいに、“人からの評価とか気にしないけど、授業で当てられると心臓がドキドキするし、黒板に書くとき手が震える”人にはこの本は役にたたないと思... 続きを読む
投稿日: 2009/5/21 投稿者: かれー食いたい
一歩前進
あがりのメカニズムが詳細に書かれていて、とても共感いたしました。
今までのどきどき感が少し緩和されたように思います。... 続きを読む
今までのどきどき感が少し緩和されたように思います。... 続きを読む
投稿日: 2009/3/1 投稿者: はなっき
推薦します
プロローグだけでも読んでみて下さい。話し方の本はいろいろあるけど、他のどの本にもない自分だけの答えが書いてあります。?が!になる内容なので正直一瞬でビビっときまし... 続きを読む
投稿日: 2008/5/2 投稿者: タカ
救われました
長い間あがり症で悩んできました。この本に出会ってあがりは性格のせいではないことがよくわかりました。... 続きを読む
投稿日: 2008/4/10 投稿者: のりぴー
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