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内容紹介
初心者からベテランまで、誰もが効率よくラクにきれいに泳げる最先端の方法を紹介。美しく泳げると、結果的に速くなる。考えて泳ぐ画期的手法である、TI(トータル・イマージョン)の水泳メソッドを紹介。日本人コーチの写真入りで、わかりやすく説明。クロール、平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライの4泳法の解説あり。
内容（「BOOK」データベースより）
ラクに静かに泳げると、結果的に速くなる。初心者でもベテランスイマーでも泳ぎが劇的に変わる。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
17 人中、17人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
タイトルがカンタンと軽いのでもう少しでとおりすぎるところだったが、内容はある本だと思った。特に各泳法ごとにドリルがあって、そのコンセプトが「泳ぐことの科学」で紹介されていたビルドににている。多くの水泳教本では模範的な泳ぎ方を説明しているだけだが、頭でイメージした通りに体を動かせるのはほんの一握りの天才だけ。多くの凡人にとってはこのビルドによってイメージと体感をあわせていく訓練こそ上達方法だと思う。（この本ではビルドとは呼ばずドリルと呼んでいる）。今のところバタフライのドリルが自分にはあっており、これだけでも元は取れたと思う。ちなみに、この本は翻訳書だが訳者自身もこの著者の教授法の実践者らしく非常にわかりやすい翻訳になっている。
25 人中、24人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本|Amazonが確認した購入
私は地方に住んでいるためワークショップ等に参加できず、昨年からTIスイミングをDVDで独習している者ですが、DVDでは分かりにくかったドリルを練習する上での意識すべきポイント、ドリルがうまく出来ない時の解決法などが分かり易い言葉で簡潔に示されておりとても役に立ちます。またDVDの映像では捕らえにくかった手を前に伸ばす時の入水時からの角度変化も図解で明確に示されています。さらに技術面だけでなくTIスイミングの目指す ”楽に優雅にまるで魚のように泳ぐ” ための思想も述べられており、まさしくTIスイミングを志す者にとってバイブルといえる名著です。
22 人中、20人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本|Amazonが確認した購入
小学生の頃から、水泳が大の苦手でした。大学生の時、教員採用試験に水泳が必要なため、プールで練習しましたが、泳ぐというより、もがきながら、２５ｍ離れた壁に辿り着くレベル。自分は、泳げないと諦めかけたその時、偶然、トータルイマージョンスイム（ＴＩＳ）と出会いました。すがる思いで、ＤＶＤを購入。なんと、1年後には、１０００ｍは、泳げるようになりました。ＤＶＤのクロール編には、ガイドブックがついていましたが、平泳ぎ・バタフライ・背泳ぎには、付随せず。本書とＤＶＤを交互に見ながら、、とっくに諦めていた4泳法マスターに挑戦中です。本書が掲げる「魚のように泳ぐ」３つの基本技術だけでも、一読の価値があります。まずは、本書で、ＴＩＳに触れ、ＤＶＤの購入を検討されることをお勧めします。
最近のカスタマーレビュー
「カンタン」ではありません
「体幹の動きを推進力にする」など、他の本にあまり書いてないようなことが書いてあります。ヒントになることもありますが、平泳ぎのところの「腰を前方に加速することで足を... 続きを読む
投稿日: 2か月前 投稿者: 週末スイマー
長い間泳げるようになった
この本を読む前は、
・クロールで５０ｍ泳いだ後、１分程度の休憩が必要。
読んだ後、ドリルを４回（４日間）程練習した後は、... 続きを読む
・クロールで５０ｍ泳いだ後、１分程度の休憩が必要。
読んだ後、ドリルを４回（４日間）程練習した後は、... 続きを読む
投稿日: 6か月前 投稿者: はたさん
魚のように泳ぐ
本だけでなく、ＴＩスイムのホームページのビデオもご覧になることを勧めます。... 続きを読む
投稿日: 9か月前 投稿者: 郊外のギタリスト
初心者にもおすすめ
子供のころからほぼ金槌だったが、
この本とDVDを見ながら独自にプールで練習すること3か月。... 続きを読む
この本とDVDを見ながら独自にプールで練習すること3か月。... 続きを読む
投稿日: 10か月前 投稿者: ＮＮＫＫ
ツービートキックで２キロ泳げるようになりました
クロールが苦手なのはバタ足が進まず疲れてしまうから。この本ではばたばたとバタ足で進もうとせず、ツービートでしなるようなキックをうつことで、疲れにくい泳ぎができるよ... 続きを読む
投稿日: 17か月前 投稿者: 桃太郎
煽られる
トライアスロンをやりたいと思い購入。クロールだけの実践ですが、ドリル後は楽に推進力が得られるよな気がしました。... 続きを読む
投稿日: 18か月前 投稿者: サカボン
おすすめです
今までクロールは自己流で泳いでいましたが、トライアスロンをやるようになりレッスンを受けていますがＴＩスイムの情報を知り興味を持ちました。癖を直すコツや楽に泳ぐイメ... 続きを読む
投稿日: 19か月前 投稿者: さとし
滑るように泳げるようになりました
1ヶ月ほど前から週末に市民プールでクロールを練習している初心者です。50m泳ぐとバテバテになるレベルです。... 続きを読む
投稿日: 23か月前 投稿者: なべ
言われてみれば
子供のころ10年近くスイミングスクールに通っていて、
泳ぎには自身があったのですが、
本を読んでみると「なるほど！」... 続きを読む
泳ぎには自身があったのですが、
本を読んでみると「なるほど！」... 続きを読む
投稿日: 2010/4/19 投稿者: ぱっぷらどん軽め
カナヅチには向いていない
カナヅチにとっての最大の課題は息継ぎができないこと、と個人的に思っていますが、この本はそれに直接的な解決策を提示してくれていません。... 続きを読む
投稿日: 2010/4/17 投稿者: ikcoach
リストマニア
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