主にスポーツ自転車に関する、「知っておくべき」ひととおりの基礎知識を
網羅していますし、写真が豊富で親切です。わかりやすいです。
ただ、初心者にとって、細かなパーツ(たとえば、シフトケーブル交換とか)の
写真がモノクロで、さらに小さいので、モノによってはかなりつらい。
でも、それがわからないなら、その部分は自分でやらないで、プロショップへ
もって行ったほうが無難なのかもしれません。
バイクのメカから、ウェア、シューズ、メンテ工具でいたれりつくせりで満足の
一冊です。ポケットサイズなので、バイクメンテ時にも横においておけるし、
サイクリングにも携帯できるようになっています。
走行前後、走行途中のストレッチ運動が、これも写真入りで掲載されているので、
これに沿って準備運動をするようになりました。