|
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
 |
出版社/著者からの内容紹介
パソコンによる長時間のデスクワーク、テレビゲームや携帯メールのやりすぎ、または暗がりの中での読書など、現代人の生活は視力が低下する原因だらけである。また、視力の低下だけでなく、肩こりや頭痛といった不快症状を引き起こす疲れ目や、涙の分泌量が著しく減少し、目が渇いてしまうドライアイも、大きな問題になっている。とくにドライアイは、コンタクトを装着している場合、目の角膜を傷つけるなど思っている以上に大きな傷害を招いてしまう。本書では、身近なものでできる視力アップトレーニング、マッサージやストレッチによる眼精疲労とドライアイの改善、目のトラブルの要因のひとつである体のゆがみの直し方、目に良い食べ物・飲み... 続きを読む |
|
関連商品をストア別に表示する：
すべてのストア
(39)
DVD ヘルス&ビューティー ホーム&キッチン 本 以下の条件にあてはまる商品を表示する：
買った商品
チェックした商品
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
