商品の説明
出版社/著者からの内容紹介
パソコンによる長時間のデスクワーク、テレビゲームや携帯メー
ルのやりすぎ、または暗がりの中での読書など、現代人の生活は視力が低下する
原因だらけである。また、視力の低下だけでなく、肩こりや頭痛といった不快症
状を引き起こす疲れ目や、涙の分泌量が著しく減少し、目が渇いてしまうドライ
アイも、大きな問題になっている。とくにドライアイは、コンタクトを装着して
いる場合、目の角膜を傷つけるなど思っている以上に大きな傷害を招いてしま
う。本書では、身近なものでできる視力アップトレーニング、マッサージやスト
レッチによる眼精疲労とドライアイの改善、目のトラブルの要因のひとつであ
る体のゆがみの直し方、目に良い食べ物・飲み物、および目のかゆみ・充血・涙
目といったアレルギー症状の対処法など、さまざまな目の悩みの解消のしかたを
紹介している。健康で魅力的な瞳を手に入れるための必携の一冊!
ルのやりすぎ、または暗がりの中での読書など、現代人の生活は視力が低下する
原因だらけである。また、視力の低下だけでなく、肩こりや頭痛といった不快症
状を引き起こす疲れ目や、涙の分泌量が著しく減少し、目が渇いてしまうドライ
アイも、大きな問題になっている。とくにドライアイは、コンタクトを装着して
いる場合、目の角膜を傷つけるなど思っている以上に大きな傷害を招いてしま
う。本書では、身近なものでできる視力アップトレーニング、マッサージやスト
レッチによる眼精疲労とドライアイの改善、目のトラブルの要因のひとつであ
る体のゆがみの直し方、目に良い食べ物・飲み物、および目のかゆみ・充血・涙
目といったアレルギー症状の対処法など、さまざまな目の悩みの解消のしかたを
紹介している。健康で魅力的な瞳を手に入れるための必携の一冊!
内容（「MARC」データベースより）
身近なものでできる視力アップトレーニング、マッサージやストレッチによる眼精疲労とドライアイの改善、目のトラブルの要因のひとつである体のゆがみの直し方、トラブルを改善する食べ物など、目の悩みの解消法を紹介。
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3 人中、3人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 4.0
疲れ目やドライアイに！,
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レビュー対象商品: 視力アップ・疲れ目・ドライアイに効く100のコツ (単行本)
白内障・緑内障の説明から、目のトラブルに効く様々な方法を紹介。ストレッチやマッサージから、食べ物まで。 特に気になったのは、黒豆黒酢。黒豆には、視力の低下を防ぐ アントシアニンが豊富に含まれているそう。 １００のコツのなかから、自分にあう方法が、必ずみつかるハズ！
9 人中、1人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
恋人と会う前に,
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レビュー対象商品: 視力アップ・疲れ目・ドライアイに効く100のコツ (単行本)
高度の近眼の人にとって、眼鏡でも上手く視力を補正することは出来ません。 身近な人であっても、止まっている相手を目の前で確認しない限り なかなか分かりません。 まして、一年以上会っていない相手であればなおさらです。 そこで、この本を利用して一時的にも視力をアップして、 待ち合わせの人を見逃さないように出来ると思います。 著しく視力が悪い人が、しばらく会っていない恋人と再会する 前に読むと、とても役に立つと思います。 もっとも、恋人が著しく視力が低い場合が、相手も分かりやすいように フォローしてあげましょう。 この本を使用して必ず恋人と再会をして、楽しいデートをしましょう。
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