よく一緒に購入されている商品
商品の説明
内容紹介
アンチエイジングの救世主! 脳の働き、肌のハリやツヤの裏に、腸年齢があった。
おなかの中で1.0-1.5キロを占め、600兆~1000兆個以上もいる腸内細菌のバランスこそが健康の秘訣である。
太った人とやせた人では、この腸内バランスが異なることが発見された。
腸内バランスのコントロールで、肥満から脱け出せる。食べないダイエット法は、便秘と同様に、腸の中で悪玉菌を増やす。
大腸がんの引き金を引く腸内細菌の存在が見えてきた。花粉症やアレルギーも、腸内環境をよくすることで改善する。
病気を治療する時代から、予防する時代へ。
著者は、腸年齢を調べる方法を考案。
腸年齢を調べたところ、とりわけ若い女性で腸年齢が「実年齢」より10歳も20歳も老けた人が増えていることがわかった。
腸年齢が若いと、肌はハリやツヤを保ち、脳の衰えが少ないことも見えてきた。
腸年齢を実年齢より5歳若くする方法を伝授。
だれでも簡単にできる「腸年齢チェックテスト」付。
おなかの中で1.0-1.5キロを占め、600兆~1000兆個以上もいる腸内細菌のバランスこそが健康の秘訣である。
太った人とやせた人では、この腸内バランスが異なることが発見された。
腸内バランスのコントロールで、肥満から脱け出せる。食べないダイエット法は、便秘と同様に、腸の中で悪玉菌を増やす。
大腸がんの引き金を引く腸内細菌の存在が見えてきた。花粉症やアレルギーも、腸内環境をよくすることで改善する。
病気を治療する時代から、予防する時代へ。
著者は、腸年齢を調べる方法を考案。
腸年齢を調べたところ、とりわけ若い女性で腸年齢が「実年齢」より10歳も20歳も老けた人が増えていることがわかった。
腸年齢が若いと、肌はハリやツヤを保ち、脳の衰えが少ないことも見えてきた。
腸年齢を実年齢より5歳若くする方法を伝授。
だれでも簡単にできる「腸年齢チェックテスト」付。
内容（「BOOK」データベースより）
おなかの中で1.5キロを占め、600兆~1000兆個以上もいる腸内細菌のバランスこそが健康の秘訣。便秘は腸からの「悲鳴に近いメッセージ」で、悪玉菌が増えているという訴え。便秘の人が増えれば大腸がんが増えるのは自明。病気を治療する時代から、予防する時代へ。腸年齢が若ければ、肌はハリやツヤを保ち、脳の衰えが少ない。でも、腸年齢が「実年齢」より老けた人が増えている。腸年齢を5歳若くする方法を伝授。だれでも簡単にできる「腸年齢チェックテスト」付。
登録情報
|
この商品を見た後に買っているのは？
カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
5 人中、3人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:新書
著者は学者さんですが、内容は非常に簡易で読みやすかったです。
ポリアミンについては初めて知りました。
これから老化防止のために毎食ヨーグルトを食べようと思いました。
ポリアミンについては初めて知りました。
これから老化防止のために毎食ヨーグルトを食べようと思いました。
1 人中、0人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:新書
快便の大切さがわかる本。
私はこの本を読んでから、
ヨーグルトを食べる量が増えた。
その結果、
見た目がすぐに変わるわけはないだろうけど、
うんちはまずまず快調になった。
腸内細菌や、腸内環境と免疫機能などの関係については、
わかっていないことがたくさんあるのだと思う。
しかし、
600兆から1000兆個と言われる腸内細菌がいて、
腸管そのものは、体の中でもかなり大きな割合を占めているわけだから、
それらが体の状態に大きな影響を与えていても当然だろうし、
それらを大事にすることは大切なことだろう。
私はこの本を読んでから、
ヨーグルトを食べる量が増えた。
その結果、
見た目がすぐに変わるわけはないだろうけど、
うんちはまずまず快調になった。
腸内細菌や、腸内環境と免疫機能などの関係については、
わかっていないことがたくさんあるのだと思う。
しかし、
600兆から1000兆個と言われる腸内細菌がいて、
腸管そのものは、体の中でもかなり大きな割合を占めているわけだから、
それらが体の状態に大きな影響を与えていても当然だろうし、
それらを大事にすることは大切なことだろう。
リストマニア
関連商品を探す
同じキーワードの商品を探す
フィードバック
- カタログ情報、または画像について報告
- 著者からのコメント
- 出版社からのコメント
|
